第三十五章 改變以及過去趣事
“我回來了!”
“歡迎回來,仙醬!”
“怎么樣?有什么快速讓我們變強的方法嗎?”澤村馬上問道。
“沒有!”
“不過,得到了不少的幫助,你們會知道的!你們繼續(xù)學(xué)習(xí)吧!我要先想一想!”
剛回家的仙道隨意的把自己扔在了沙發(fā)上,閉目思索著。
“短打就這樣練著吧,看樣子這些家伙也找到一些訣竅了,我也辦不到什么忙,我的武器庫里可沒有那種東西,榮純那家伙的火星講解我們這些凡人可聽不懂?!?p> “在打席區(qū)分辨好壞球以及跑壘時機的問題,那個大叔已經(jīng)幫我解決了!
剩下的就是守備。還有爆發(fā)力的菜單也要他們了,雖然短時間不會有太多效果至少這種劇烈的消耗也能早一點適應(yīng)吧!等明年夏天應(yīng)該會有些效果了吧?”
“下定決心吧!我自己也只是一個半吊子而已,但是也只能上了?!?p> ……
仙道躺在沙發(fā)上想了很久,最終下定決心改變訓(xùn)練方案了。
“榮純!”
“怎么了?”
“今天開始增加一項訓(xùn)練了!晚上練習(xí)爆發(fā)力的時候,把大家都帶上吧!”
“借此機會你也和大家一起嘛!”
“我自己就足夠了。”
“害什么羞嘛!”
“閉嘴!”
“切,不說就不說嘛!”
“別忘了!”
“嗨!”
這一天晚上的自主練習(xí)依然沒變,阿信的接球也開始讓人滿意了起來。
第二天
“今天開始要進行位置的分配了,不過也沒什么大變化,高田你和若菜位置互換其他人位置不變”
高田和若菜互換也就是左外野手的小胖子高田和一壘手若菜的互換,高田的身材并不適合當外野手。
而若菜能夠跟住球,而且對于現(xiàn)代棒球都喜歡往右外野打以防止雙殺和增加處理時間的棒球戰(zhàn)術(shù)來說左外野是不怎么吃守備的,不過也會有飛球飛過去,所以也不能放一個跑不起來的胖子。
“我們這里做不了外野的守備練習(xí),不過初中生的外野守備要求也并不高主要是高飛球和平飛球,還是可以簡單練習(xí)一下的,只需要站在內(nèi)野外面一點就可以練習(xí),主要是練習(xí)補位還有接球。
主要是內(nèi)野守備,今天開始要進行配合訓(xùn)練了,而且有人會幫我們聯(lián)系東京的初中打練習(xí)比賽,在離開前能打幾場比賽就要看你們的訓(xùn)練成果了。開口提醒的,讓身體記住,把技術(shù)變成本能!”
“哦?。?!”
“那開始吧!”
……
“首先從跑者在二壘開始!”
“碰!”
訓(xùn)練開始后球場上不停的回響著仙道的提醒聲!
“游擊手去三壘補位!”
“再來一球!”
“左外野!”
“呦西!漂亮的接球!再來一球!”
“游擊手!”
“你在干什么?大野快去二壘補位,然后傳給一壘!”
“右外野!”
“視線一刻也不要離開球,不然就會漏接的!”
“再來一球!”
“好的就是這樣!”
“左外野,三壘空著呢,這種情況要去三壘補位,還有其他外野也一樣,如果球在內(nèi)野落地你們又沒有守備的很靠后也要過來補位,明白了嗎?”
“嗨?。?!”
就這樣,守備練習(xí),休息,短打練習(xí),休息,如此往復(fù),直到傍晚大家喊著進行跑步,這一天的正式訓(xùn)練才算結(jié)束。
……
晚上的自主練習(xí),其他人都正常的進行打擊和揮棒練習(xí)。
阿信經(jīng)過幾天的練習(xí)也能接住130公里的球了,所以他和仙道進行著下一階段的練習(xí),仙道再一次開啟了單方面灌輸加訓(xùn)話式的一對一指導(dǎo),似乎他本人還樂在其中,不過阿信是怎么想的就不清楚了。
“接球的時候不要去撈!
除了反彈球以外,要時刻保持胳膊肘向外!
不要把手腕翻過來!
就因為你偷懶沒把身體保持在好球帶才會這樣,用手去側(cè)面撈球!”
“腰部蹲的太低了!”
“反應(yīng)太慢了!才這種程度就已經(jīng)累了嗎?”
“不要漏接,要用身體去擋住球,絕對不能滾到身后!”
……
“先休息一下吧!”
“唉!累死我了!”阿信拿掉臉罩說道。
“那個,仙醬!”
“嗯?”
“我一直想問,這個發(fā)球機是不是壞了,一直沒有好球,全都是偏離很多的球!”
“這個是當然的了,是我故意調(diào)的,榮純的球可要比這個還會躲哦!雖然短時間肯定不能讓他全力投不然你還是接不住的,爭取在最后一年讓你能接住他的全力投球!也許能接?。 毕傻雷约盒睦锲鋵嵰矝]什么信心,但是鼓勵肯定是要有的。
“額!”
“累了嗎?”
“其實還好吧!”
“不用逞強的哦!以前我連你一半的球都沒接就跑掉了!”
“跑掉了是……”
“這種小事不要在意!”仙道發(fā)現(xiàn)自己失言了馬上說道。
“你越說不要在意我反而想知道了!”阿信只能心里這樣吐槽道,他怕說出來仙道公報私仇,不用懷疑,他就是這種人!
“你也很累的吧!手都在抖了。因為捕手用到平時不怎么用的肌肉包括腰腿在內(nèi)還是很累人的!比如剛剛說的翻手腕,捕手的姿勢光那樣端著會很不舒服了,真的不是什么好的守備位置!簡直遭罪!”
“仙醬在少棒,就是那個名門,做過捕手嗎?聽榮醬說不是投手嗎?那個...,ACE,四棒?”
“你以為我是誰啊?我除了二壘,三壘,和游擊手以外所有位置都……,打過一點點!不過我所有的位置都……懂一點點!
畢竟那里為了不讓投手過于疲勞,采取的是繼投。我又是四棒肯定不能把我換下場,其他投手投球的時候,我可能是捕手或者去外野,一壘手也會,不過當時有固定的一壘手!不過這些只是練習(xí),我參加的正式比賽只有一場練習(xí)比賽!
對手叫什么來著?……忘記了,不管是球隊名字,太無聊了所以具體的我都不記得了,只記得贏得很輕松,當時完全沒興趣去注意這些細節(jié)!”
“……”
“其實阿信,你們已經(jīng)很努力了,比我可努力十倍,當初我可是整天都在想著怎么逃訓(xùn)練呢!……”
“糟糕,想讓他輕松點的但是一不小心說漏嘴了!”仙道說一半突然打住心里暗道。
“好了既然你的手已經(jīng)這樣了今天就到此為止吧!”