第379章 這丫頭是瘋了吧！

　　在華夏，一般人看見(jiàn)打太極的，都會(huì)自然而然的認(rèn)為，太極那緩慢的速度非常符合老年人人體生理和心理的要求，進(jìn)而達(dá)到人與自然的融洽與和諧狀態(tài)。

　　故而大部分人就直接將太極劃分成養(yǎng)老行列的運(yùn)動(dòng)，實(shí)屬增加延年益壽幾率的行為。

　　可實(shí)際上真正懂太極的人才會(huì)知道，練太極是對(duì)人的意、氣、形、神的鍛煉，追求的是逐漸將這四點(diǎn)趨于圓融一體的至高境界。

　　其風(fēng)格，含蓄內(nèi)斂、連綿不斷、以柔克剛、急...