天地之間有元?dú)?，所謂的練氣，最開(kāi)始的時(shí)候，因?yàn)槿说纳眢w不能直接的吸收天地元?dú)?，只能夠通過(guò)吸收食物當(dāng)中儲(chǔ)存的能量來(lái)進(jìn)行修煉，這就是最開(kāi)始的練氣，也就是修行的第一個(gè)階段，所謂的后天境界。
而修行到了一定的層次之后，體內(nèi)的真氣修行因?yàn)榱孔兌a(chǎn)生質(zhì)變，后天的真氣被壓縮提純，發(fā)生了質(zhì)的變化，和那些自母胎之中帶出的，流散于身體各處的先天之氣相結(jié)合，也就是達(dá)到了所謂的先天境界。
但是，...