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嬰兒的錯(cuò)誤

第三十一章 學(xué)會(huì)放松

嬰兒的錯(cuò)誤 安心生活 310 2022-01-02 20:17:19

  元旦快樂!

  好趕,好緊張。

  開車,只會(huì)踩油門,不會(huì)踩剎車,會(huì)怎么樣?你我都曉得后果。

  只會(huì)工作和學(xué)習(xí),卻無暇顧及家人和朋友,沒有個(gè)人生活空間,沒時(shí)間運(yùn)動(dòng),會(huì)怎樣?那一定不太好。

  工作和學(xué)習(xí)已成為習(xí)慣自然化了的常態(tài),不用太擔(dān)心。

  現(xiàn)在,反而更需要學(xué)會(huì)放松心情。

  哪怕在奶茶店里點(diǎn)杯熱茶,任思緒隨便飛,安靜的坐著,看著來來往往的陌生人,慢慢呼吸。

  不是工作狂,能專注于學(xué)習(xí),也能抽身享受生活的美好。

  如果一切都安排好了,那就按部就班的執(zhí)行吧。

  如果還混亂著,就耐點(diǎn)心磨吧。

  日程安排的合理點(diǎn),記得把休閑娛樂放在里面,這很重要。

  事情那么多,是永遠(yuǎn)也干不完的,放輕松。

  放松點(diǎn),別緊張。

  會(huì)休息的人才會(huì)工作。

  學(xué)會(huì)留白。

  學(xué)會(huì)開始,更要學(xué)會(huì)結(jié)束。

  與君共勉。

  

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