蘇明強(qiáng)有力的手指點(diǎn)按李菁身上的穴位，并將靈力能量輸入其中，幫助已經(jīng)耗盡能量，無法搬運(yùn)堆積乳酸的肌肉排除這些積弱活動的副產(chǎn)物。
在李菁的感知中，就是隨著蘇明的點(diǎn)按，渾身的酸痛正在快速消失，伴隨而來的是那種混合微微酸痛與肌肉舒張極致的快感。
這種感覺，就像長跑之后那種瞬間的放松，她這位運(yùn)動達(dá)人再熟悉不過。
但是，比起那樣一瞬間的感觸，每一次蘇明的推拿，都有這樣的感知反饋。
反正李菁覺得自己已經(jīng)打開了人生全新的大門，從未有過的體驗(yàn)充斥全身，只是不時的哼哼兩聲，整個人已經(jīng)沒有什么意識了。
“來，把這杯鹽水喝了。”
再睜開眼，蘇明拿著一杯水遞給了她，口渴無比的李菁結(jié)果水杯，一飲而盡。
“誒，你這水，挺好喝的??！”
“什么牌子的礦泉水？”
“天然山泉水，加了獨(dú)家秘方的，有助于你肌肉恢復(fù)?！?p> “怎么樣，現(xiàn)在能夠坐起來了嗎？”
“我試試?！?p> 李菁放下杯子，費(fèi)力的用雙手支撐身體，終于從地毯上做了起來。
這回是真的渾身都已經(jīng)濕透了，全身上下都是那種汗膩的感覺，連手上摸到地毯的地方都全被汗水打濕，整的李菁整個人跟從水里撈出來的沒有什么區(qū)別。
“呼，我說，呼，你這要動作，也太厲害了吧?！?p> 李菁現(xiàn)在一說三喘的，那種極其少見的，身體完全投擲的感覺包裹著她。
現(xiàn)在她的狀態(tài)就是，渾身每一處細(xì)微的肌肉，都因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的酸痛反饋而被大腦感知，包括平時感覺不到的內(nèi)臟，每一次呼吸都能感受到肺部在盡力的擴(kuò)張，還有清晰至極的劇烈心跳。
這種體驗(yàn)，是她從未有過的。
“先別說話，現(xiàn)在，繼續(xù)洗髓經(jīng)?！?p> “首先，感受你的全身每一處肌肉，器官，骨骼，血管?！?p> “想辦法記住它們的位子?！?p> “接下來聽我的口訣，感受我點(diǎn)按的順序還有位置?！?p> 易經(jīng)筋作為洗髓經(jīng)的前篇，作用就是將肉身的一切體力榨干，從而用一種捷徑讓人體進(jìn)入由痛感反饋模擬的內(nèi)視境界。
在這種內(nèi)視狀態(tài)下，再由蘇明指點(diǎn)洗髓經(jīng)的運(yùn)行軌跡，達(dá)到對于身體更深層的調(diào)動與控制。
按理來說，常人能夠完成易經(jīng)筋都十分困難，體力都已經(jīng)耗盡了，又怎么能夠進(jìn)行之后洗髓經(jīng)不要與前者的體內(nèi)深層訓(xùn)練呢？
達(dá)摩當(dāng)初解釋為了修煉，少林寺傳說中的大還丹就是為了兩者過度之時恢復(fù)體力所用，但是大還丹煉制困難，而且還是需要消化，大大浪費(fèi)了體力透支的持續(xù)時間。
不過，對于蘇明來說就不是問題了，他有作弊器，剛剛那杯水可是滴了一滴凈的太清露水，絕對能夠滿足李菁的修煉體力所需了。
李菁按照蘇明的指示，剛剛大略記住身體內(nèi)視的狀態(tài)，就在要按照蘇明的指導(dǎo)調(diào)動肉身的時候，立刻感覺到了渾身體力的快速恢復(fù)，來不及想那么多，趕緊按照蘇明的學(xué)位點(diǎn)按，努力操控深層肌肉按照其點(diǎn)按的順序響應(yīng)對應(yīng)的地方。
“記住順序！這是一個大周天！”
跟隨蘇明的點(diǎn)按順序響應(yīng)穴位的李菁，似乎感覺到這些地方有一種莫名的聯(lián)系，一絲微弱的似乎可以操控的類似氣流一樣的東西沿著大周天順序通貫了一邊全身，卻又消失不見。
趁熱打鐵，蘇明趕緊有指導(dǎo)了一遍諸多小周天。這才收工結(jié)束。
再看李菁，已經(jīng)顧不得潮濕的地毯，徹底的癱軟在了地上。
她剛剛恢復(fù)的體力已經(jīng)再次完全的耗盡了，這下，連呼吸都感覺有些困難。
“咕~~”
腹部一陣蠕動，李菁現(xiàn)在只有一個念頭，餓，非常的餓。
還好，太清露還在持續(xù)發(fā)揮著作用，十幾分鐘，再次幫助李菁恢復(fù)了自己的體力。
“?。∥覄倓偢杏X自己要死了！”
剛剛那種身體已經(jīng)聽不了使喚的感覺，讓李菁覺得自己的靈魂似乎都飄離了身體，實(shí)在是太過奇妙了。
好不容易坐起來，恢復(fù)了正常思維的李菁，開始思考起另一個問題。
“喂，蘇明，現(xiàn)在怎么辦啊！”
“啊？什么怎么辦??？”
“我全身都濕透啦！你讓我怎么出門?。∧闶遣皇枪室庀肟次页鲷艿?！你說！我現(xiàn)在怎么辦！”
“為什么不提前說練習(xí)你這個易經(jīng)洗髓經(jīng)這么消耗體力！”
“哎呀，失誤，失誤，我這不是疏漏了嘛，我自己練很久沒有這樣的經(jīng)歷了，不小心忘了?！?p> “忘了，你倒是輕松，現(xiàn)在怎么辦？”
“趕緊想辦法給我找一套衣服來！”
“算了，把我車?yán)锬翘自缟系倪\(yùn)動服拿過來，帶著包一起，里面有毛巾?！?p> 雖然說早上那套運(yùn)動服可能有些汗臭了，但是至少比身上這已經(jīng)沒法穿的衣服要好太多。
“哦哦，好的，稍等，我去去就來！”
“把門帶嚴(yán)實(shí)！”
看著蘇明出門之后，李菁想了想，實(shí)在受不了上身黏糊的緊身衣，干脆連帶著絲襪都直接脫了下來，把自己從地毯挪到了椅子上，用西裝外套罩住自己。
她裹著外套拉開窗簾，看著大院里蘇明一路小跑的去車?yán)锬冒?，外面陰沉的天氣似乎又淅瀝瀝的下起了小雨。
不禁感覺有些冷意，裹緊了外套。
“我決定了，以后一定要在車?yán)锍湟惶讚Q洗衣服！”
“實(shí)在是太丟人啦！”
“哎呀，羞死人了?！?p> “不過，這套功夫，也太厲害了吧！比瑜伽還要高效?！?p> 別的不說，她的一雙運(yùn)動鞋都被腳汗透了，就問還有什么樣的健身流派能夠在一小時內(nèi)有這種全全方位的超高訓(xùn)練強(qiáng)度。
想了想，還是沒好意思脫鞋，拿起杯子再給自己倒杯水，剛剛身體損失的水份實(shí)在太多了。
“蘇明，你這個人，還真的是有趣呢?！?
wcs山鬼
這章真的是在正經(jīng)的修煉易經(jīng)洗髓經(jīng)，你們千萬不要想到別的什么不好的東西?。? 我是參考上瑜伽課的場景進(jìn)行描寫的??！