第九章 氣

　　黃帝問(wèn)曰:“何為氣？”

　　俞跗對(duì)曰:“氣者，動(dòng)也?！?p>　　以上是《黃帝外經(jīng)》開篇第一句話，這句話有王小明的注釋:根于中者命曰神機(jī)，神去則機(jī)息;根于外者命曰氣立，氣止則化絕。

　　備注:此注釋引自于《黃帝內(nèi)經(jīng)》。

　　然后就沒了。

　　陳冬生一頭霧水，啥意思嘛？注釋不帶自己理解的？用別人的話引用誰(shuí)不會(huì)?。?p>　　在這之前，王小明給陳冬生推薦了一本字典，乃東漢許慎之作《說(shuō)文解字》，可以說(shuō)是我國(guó)古代最早的字典。

　　陳冬生心底是mmp！勞資還有最新版《新華字典》呢！再不成《康熙字典》也行啊！

　　對(duì)此王小明的解釋是，越早的字典越接近事情的真象，好比我國(guó)流傳下來(lái)的圣賢之書，時(shí)間越久遠(yuǎn)，真正理解的人越少。

　　所以要得到經(jīng)典的精髓，還得看最接近那本書時(shí)代的解析。

　　陳冬生又問(wèn)了:“那你給我本字典有什么用？”

　　王小明回答道:“我國(guó)古人的智慧就是靠一個(gè)一個(gè)漢字傳承的，漢字的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出人們的想象，越挖掘漢字本身含義的人，往往能得到真正的傳承。”

　　“可是這么多漢字，一個(gè)一個(gè)單獨(dú)看，就說(shuō)用排列組合來(lái)算，一句話也有好多種含義，這要看到何年何月?。俊?p>　　“這就是經(jīng)典需要?jiǎng)幽X子的地方了，你以為像英語(yǔ)那樣說(shuō)什么就是什么，不需要抉擇嗎？”

　　“那你至少給我個(gè)提示唄！”

　　王小明若有所思，說(shuō):“第一卷上古調(diào)氣大論，可以說(shuō)奠定了整本書的綱要，與其說(shuō)《黃帝外經(jīng)》不如說(shuō)是《黃帝氣經(jīng)》，只有這一卷不需要中醫(yī)其他內(nèi)容相輔助，所以你能快速掌握?！?p>　　“意思是說(shuō)后面的三十多卷全部要課外知識(shí)咯?！?p>　　“非也。中華古人的智慧其實(shí)是一個(gè)體系，你中有我，我中有你，這便是整體觀念的抽象定義?！?p>　　“能不能說(shuō)人話？”在陳冬生看來(lái)，王小明就是一個(gè)怪物。但他居然只是那道門列位最低的弟子，可見還有多少世外高人啊！

　　“剩下的你自己悟吧。沒辦法，誰(shuí)叫你四書五經(jīng)一竅不通，而且我又不是你師父。”

　　“師父！”陳冬生賣弄柔情的樣子很惡心。

　　“別這樣，你不知道我國(guó)古人的師道很嚴(yán)肅嗎？你這樣讓我想吐?！?p>　　“師父~”

　　王小明受不了了:“罷了罷了，我是怕了你了，最后一個(gè)提示啊。調(diào)氣為基本功，你可以把它看作現(xiàn)代人的養(yǎng)生，凡我道門中人，各個(gè)都會(huì)調(diào)氣，因?yàn)樯眢w是革命的本錢吶?！?p>　　“啊？意思是這一卷是教我養(yǎng)生的？”

　　“你抱恙在身，先治病再說(shuō)吧?！?p>　　“懂了！”

　　陳冬生欣喜若狂:看來(lái)學(xué)會(huì)這調(diào)氣的法門有助于他身體康復(fù)。那教授說(shuō)三年痊愈，說(shuō)不定陳冬生一年就給它治好了呢！

　　陳冬生的內(nèi)心充滿了信心，他開始日夜練習(xí)“養(yǎng)氣”。

　　首先，養(yǎng)氣的基本前提是識(shí)氣。

　　何為“氣”？

　　《說(shuō)文解字》說(shuō)：“氣，云氣也，象形?！?p>　　原本氣是一種可見的客觀存在，充滿宇宙，構(gòu)成萬(wàn)物的本原?？墒枪湃送ㄟ^(guò)對(duì)氣的自然現(xiàn)象引發(fā)思考，將氣逐漸引申到人體，中國(guó)哲學(xué)向來(lái)是貫徹著“以人為本”的概念，氣作為一個(gè)客觀物質(zhì)逐漸上升為抽象的概念，在中醫(yī)上講為“精氣”。

　　從“氣”的構(gòu)字上來(lái)講，下面部分有一個(gè)“米”字。大米是古人一直以來(lái)的食物，在人體中化成水谷精微，人一旦沒了食物，就會(huì)餓死?！皻狻钡闹匾圆谎远鳌?p>　　人人體內(nèi)都有氣，它貫穿著我們?nèi)怼?p>　　可是陳冬生還是無(wú)法理解何為“識(shí)氣”，自古以來(lái)有一句話叫做“醫(yī)者不能自醫(yī)”，又如何能做到識(shí)別體內(nèi)的氣呢？

　　苦思了一個(gè)多月，陳冬生還是沒能完成“識(shí)氣”階段。

　　直到有一天他重新回到第一卷的開頭：“氣者，動(dòng)也。”

　　氣是運(yùn)動(dòng)的，而陳冬生整天宅在家里，閉門造車，故步自封。

　　他現(xiàn)在的狀態(tài)無(wú)法差別體內(nèi)“氣”的細(xì)微變化。

　　但是，如何自己也動(dòng)起來(lái)呢？

　　陳冬生開始每天跑步，早上六點(diǎn)半起來(lái)跑半小時(shí)，中午九點(diǎn)至十點(diǎn)之間再跑半個(gè)小時(shí)，晚上五點(diǎn)也跑半個(gè)小時(shí)。這樣的運(yùn)動(dòng)量看似不多，相比運(yùn)動(dòng)員差遠(yuǎn)了，可是鍛煉身體，貴在堅(jiān)持。

　　陳冬生硬是堅(jiān)持了一個(gè)多月，終于，他有了新的收獲！

　　他感覺身體原本沉重的部分減輕了不少，反應(yīng)到數(shù)據(jù)中，他成功減了三十多斤，體重到達(dá)正常標(biāo)準(zhǔn)。

　　但更重要的是，身體內(nèi)藥物毒素的排除與新陳代謝讓陳冬生的經(jīng)絡(luò)疏通了不少，睡眠也變好了。

　　經(jīng)絡(luò)疏通以后，陳冬生進(jìn)入到“識(shí)氣”最重要的步驟——冥想與打坐。

　　這涉及到中醫(yī)五術(shù)中“山”的學(xué)問(wèn)，為此王小明傳授給了陳冬生冥想和打坐的方法，并送給他一本《道德經(jīng)》。王小明讓陳冬生反復(fù)看這本書，說(shuō)這能幫他修身養(yǎng)性，是“山”中的玄典。

　　陳冬生看了以后只想睡覺。

　　他困得皺下眉頭，眼皮都抬不起來(lái)。

　　這時(shí)王小明就會(huì)抽他一鞭子，將他打醒。

　　“誒誒誒！你打我作甚？”

　　“我是教你打坐！又不是教你睡覺！”

　　“沒辦法，太困了，身子不能動(dòng)，腦子里還回蕩著《道德經(jīng)》的內(nèi)容，這誰(shuí)受得住啊！”

　　“你可拉倒吧！保持坐姿！腰桿挺直了！再堅(jiān)持個(gè)一百次，保準(zhǔn)你能進(jìn)入那個(gè)狀態(tài)！”

　　陳冬生被搞得是欲睡而不能，生不如死??！

　　可是，當(dāng)他反反復(fù)復(fù)練習(xí)多次以后，果真有那么小段時(shí)間，進(jìn)入到王小明所說(shuō)的那個(gè)狀態(tài)！

　　那個(gè)狀態(tài)是人體處于睡眠與清醒之間的零點(diǎn)，意識(shí)還在，身體卻已經(jīng)沉眠。

　　陳冬生感覺自己元神出竅了！他似乎看到了什么，那是一片漆黑的星空，有光云浮動(dòng)，星點(diǎn)縈繞，微微地，無(wú)比朦朧。

　　太神奇了！

　　可每次陳冬生一激動(dòng)，便從這狀態(tài)中脫離出來(lái)。

　　迎面而來(lái)的是王小明的鞭子。

　　“等等！等等！我沒睡！我進(jìn)去了！我成功了！你為何還要抽我？”

　　“既不能困頓也不能興奮，保持中和！中和懂嗎？你這樣進(jìn)入一兩秒，算哪門子成功！給我繼續(xù)！練到至少堅(jiān)持十分鐘為止！”

　　“啪啪啪”——

　　這個(gè)聲音不知道在兩個(gè)月里響了多少次，背上斑痕累累。陳冬生總算不負(fù)所望，能夠冥想十分鐘了。

　　聽聞道門弟子各個(gè)可以堅(jiān)持三四個(gè)鐘頭，而祖師爺更是可以長(zhǎng)久進(jìn)入該狀態(tài)，想呆多久呆多久。

　　這也太牛逼了吧！

　　那一天，陳冬生再次跑完步，開始打坐。

　　隨著時(shí)間的流逝，他感覺周圍一切都是安靜的。

　　伴隨著微微的困意，陳冬生的身體開始舒展開來(lái)，漸漸地，意識(shí)脫離身體，那道亮麗的風(fēng)景線再次映入眼簾。

　　黑色的夜空像大海一樣遼闊，時(shí)間在緩緩地流動(dòng)，微光飄來(lái)飄去，流速極慢。

　　陳冬生的意念與剛才運(yùn)動(dòng)后的“氣”一起浮出，這一次，他看到了！

　　是的，那是以往從來(lái)沒有的景象！

　　經(jīng)絡(luò)如同銀河一般流淌在黑夜里，那流光便是他苦苦尋找的“氣”！世界之大，無(wú)外乎宇宙！誰(shuí)料想這奧秘的宇宙就在自己體內(nèi)呢！

　　“感而遂通?！?p>　　這是識(shí)氣最后的要訣。

　　陳冬生使出全力將意念穩(wěn)定住，他尋找著自己身體病源所在。

　　他跟著“氣”走，哪里不通，就說(shuō)明哪里有問(wèn)題！

　　只見所有的“氣”匯聚在一起，那里是“氣”最集中的地方，猶如天地開辟之源，宇宙生殺之本！

　　“到了！到了！”他告訴自己，就差那么一點(diǎn)，他就要接近那個(gè)地方！

　　那個(gè)囚禁自己這么多年的囚籠！那個(gè)束縛自己無(wú)法前進(jìn)的枷鎖！

　　到底是什么？到底是什么！

　　可就在他最接近那個(gè)地方的時(shí)候，一切終結(jié)了。

　　陳冬生回過(guò)神，發(fā)現(xiàn)自己全身都是汗。

　　“媽的，就差一點(diǎn)！”

　　陳冬生不信邪，他又堅(jiān)持了一個(gè)月！可是每當(dāng)他要接近那個(gè)地方的時(shí)候無(wú)論他如何保持意念，總是會(huì)猛地驚醒。

　　咋回事呢？

　　“哦，你說(shuō)的是心吧?！?p>　　“心？”

　　陳冬生問(wèn)了王小明，他說(shuō)那個(gè)進(jìn)不去的部位是“心”。

　　“心，君主之官，神明出焉。元神從這里出發(fā)，也從這里回來(lái)?！?p>　　“你的意思是說(shuō)我搞了半天在原地打轉(zhuǎn)？”

　　“也不盡然，如果你每次都是這種情況的話，這只能說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題?！?p>　　“什么問(wèn)題？”

　　“說(shuō)明問(wèn)題確實(shí)出在你的‘心’上。”

　　陳冬生恍然大悟，原來(lái)自己的這種抑郁與焦慮，真的是內(nèi)心的問(wèn)題。

　　心胸狹窄，心火上炎，缺心眼。所謂的抑郁癥之根源其實(shí)是陳冬生的心病。

　　“那怎么治呢？”陳冬生又問(wèn)。

　　王小明大笑：“在你開始打坐冥想的那一刻，命運(yùn)的轉(zhuǎn)輪就已經(jīng)開始了?！?p>　　原來(lái)，打坐冥想本身就是心靈的一種放松，加上日復(fù)一日的運(yùn)動(dòng)，陳冬生的身體徹底舒展開來(lái)，所以當(dāng)他再次來(lái)到醫(yī)院復(fù)診的時(shí)候，教授說(shuō)：“你可以減藥了?！?p>　　這次減藥，可以說(shuō)是質(zhì)變。去除很多藥物，只留下兩粒飯前的怡諾思和睡前的一粒帕可。

　　從原來(lái)三千元藥費(fèi)一個(gè)月變成了一千塊錢，整整縮小了三倍！

　　但從錢上講，陳冬生表示——美滋滋！