第二天一早，陸寒便是起來開始煉體。
煉體有兩大好處，一是增強肉體的韌性與力量，二十磨練自己的意志力。
陸寒已經(jīng)有了完整的煉體計劃，先圍繞著山崖下面跑二十公里，光是這一項就有很多講究。
起初的時候，不負重奔跑，五天之后開始負重，負重的重量也是不斷的增加，直到達到自己的極限。
這是耐力與體能的訓(xùn)練，接下來就是力量練習(xí)，開始也是不負重，先有一個適應(yīng)過程，然后逐漸的負重，一個階段一個階段的增加負重的重量。
陸寒每天從早上起來，就開始訓(xùn)練，一直到凌晨才停下來，訓(xùn)練的強度非常的大，光是身上留下來的汗，每天都有半缸。
蘇秋每天就給陸寒送飯，早飯不需要送，中飯與碗飯需要送，而且隨著訓(xùn)練量的增加，陸寒的胃口也越來越大，一頓能夠吃之前一天的飯量。
陸寒每天都這么煉體，早上到子時是煉體，子時之后便是躺在水潭中修煉鍛體篇用玄氣滋養(yǎng)骨骼筋脈，這樣下來，第二天早上，陸寒的精神就恢復(fù)過來了，根本不覺得累。
只是半個月的時間過去，陸寒渾身的肌肉就長了不少，身體比之前更加的而結(jié)實，而這種肌肉是有韌性的肌肉，線條很漂亮。
蘇秋有時候過來送飯，見到陸寒身上的肌肉，都會看得有些入迷。
“半個月的煉體，的確讓我進步很多，力量與戰(zhàn)斗力上，絕對提升了一大截?！标懞粗约旱募∪猓敖酉聛淼陌雮€月要強化了，準備沖擊聚氣境了?！?p> 陸寒打算在接下來的半個月時間里，將煉體的力度提升五倍。
不要小看了這五倍，對于陸寒而言，多提升一倍都是一種巨大的挑戰(zhàn)，更不要說五倍了，那絕對是自我摧殘。
過了三天之后，天武城外，來了一批人，一個個都騎著強壯高大的良駒，其中還有一輛非常豪華的馬車。
這些人氣勢洶洶的直奔天武城城中而去，天武城內(nèi)的人見到這樣的陣勢與氣死都是嚇了一跳，紛紛避讓。
“這都是什么人？看樣子很兇狠啊，不會是山匪吧？”
“這附近哪有什么山匪？你看那豪華的馬車，絕對不是山匪，肯定是什么大人物來了?！?p> “這些人來天武城做什么？”
大街上不少人都在小聲的議論著，然后就見到這一群人氣勢洶洶的來到了陸家的大門口停了下來。
一名騎著馬的男子來到了馬車前，道：“陸家已經(jīng)到了。”
“今日，踏平陸家?！瘪R車中傳來了冷酷的聲音。
“是?！蹦悄凶域T著馬，走到了陸家大門口，然后道：“大人有令，今日，踏平陸家?！?p> “是。”所有人都是大聲呼應(yīng)。
大街上所有人都是一驚，這到底是怎么回事？陸家這是得罪了什么人？竟然要滅滿門？
蘇秋剛剛從玄山回來，聽到這些人的話之后，嚇得臉色蒼白，立即是朝著城外狂奔，在路上直接搶了一匹馬，飛奔出城去通知陸寒。
陸家內(nèi)，陸榭、陸天峰等人得到了消息，也都是一驚，他們剛準備出去看情況的時候，大門就被人給直接轟開了，一大群人騎著大馬沖了進來。
面對這突如其來的情況，陸家人都是驚疑不已。
陸榭作為族長站出來，抱拳道：“不知道陸家如何得罪了諸位，令諸位興師動眾？”
“陸家陸寒，在七星宗將我家少爺廢了，做出如此可惡之事，陸家必須要付出代價?！睘槭椎哪凶永淅涞?。
陸榭與陸天峰一愣，兩人對視了一眼，看對方的情況，勢力不小啊，光是這批人中，就有三名淬體境九重天，剩下的不是淬體境八重天就是七重天，六重天的都沒有。
而且，在那馬車中，還坐著人，那人的境界應(yīng)該更加的恐怖。
“陸寒在七星宗，我們殺不了，但是可以先滅了陸家，讓他知道得罪了我李家的下場?！瘪R車中傳來了一道冷酷的聲音。
“陸寒向來都不會主動惹是生非，想來是李家公子挑事在先了，現(xiàn)在小的打不過，老的就來欺負欺負我陸家，真以為陸家那么容易欺負嗎？”陸榭臉色沉了下來。
現(xiàn)在事已至此，說什么好話都沒有用了，那就沒有必要低三下四了。
“好大的口氣，一個天武城小小的陸家，也敢這么對我們說話，看來陸寒囂張是有根源的，王宇，還等什么，踏平陸家?！瘪R車中的人怒道。
騎馬的這些人中，為首的男子聞言，便是揮手道：“殺，一個不留！”
“陸家所有人聽令，抵御外敵。”陸榭大喝，陸家所有人都抄起了家伙，做好了廝殺的準備。
那為首的王宇從馬上跳了下來，便是朝著陸榭沖了過來，陸榭大喝一聲，也絲毫不懼的迎擊了上去。
陸天峰在數(shù)天前也突破到了淬體境九重天，直接就朝著李家這邊另一名淬體境九重天殺了過去。
上方廝殺到了一起，陸家這邊除了陸榭與陸天峰之外，淬體境八重天的都沒有，只有三名淬體境七重天，其余的都是淬體境六重天以下，這實力懸殊非常大。
而陸榭與陸天峰也都是剛剛突破到淬體境九重天沒有多久，無法與李家的淬體境九重天相比，雙方戰(zhàn)斗一開始，便是明顯的被壓制了。
“陸家這一次怕是真的完蛋了，剛剛才成為天武城第一家族，卻招惹了這么強大的勢力，果然是樹大招風(fēng)啊。”大街上有人看著熱鬧，小聲的議論道。
“陸家要是完蛋了，那高興的就是楊家了，天武城所有的產(chǎn)業(yè)都要歸楊家了，真是便宜楊家了。”
“可不是嗎，楊家估計現(xiàn)在正在偷著樂吧?！?p> 大街上的人議論著，楊家的人的確在這里觀察情況，消息也傳到了楊家內(nèi)，楊戰(zhàn)等人先是有些驚訝，然后是大喜。
“陸家現(xiàn)在得罪了強大的勢力，這一次絕對完蛋了，天武城還是我楊家的。”楊戰(zhàn)哈哈笑了起來。
“那陸寒是自掘墳?zāi)?，罪有?yīng)得啊。”楊業(yè)冷笑著道。
“準備接收陸家的產(chǎn)業(yè)?！睏顟?zhàn)得意道。
“是?！睏顦I(yè)立即就去準備了。
陸家這邊，陸榭與陸天峰與李家的淬體境九重天激戰(zhàn)十多個匯合之后，就敗了下來，被轟飛了出去。
陸家其他人更是死亡不少，陸榭與陸天峰嘴角留著鮮血，臉色都變得極為的難看。