訓(xùn)練沒(méi)有午休時(shí)間，三趟逆流而上走完，所有人都已經(jīng)精疲力竭了，此時(shí)已經(jīng)是下午三點(diǎn)了。
雪戀羅已經(jīng)感覺(jué)非常饑餓了，現(xiàn)在他非常慶幸自己吃了一頓豐富而油膩的早餐。
中年男子看著癱倒在地的眾人，不屑的說(shuō)到：“你們這代人真是嬌生慣養(yǎng)，當(dāng)初我還年輕的時(shí)候，我們每天最低的訓(xùn)練量都是四趟，好了，今天的訓(xùn)練結(jié)束了?！?p> 說(shuō)完這話(huà)中年男子就離開(kāi)了，邊走邊吐槽到：“才初級(jí)的訓(xùn)練量一個(gè)個(gè)就累成這樣，就你們這體力我還怎么開(kāi)展下一階段的訓(xùn)練？”
“這樣的魔鬼訓(xùn)練只是初級(jí)嗎？”聽(tīng)到中年男子的話(huà)，雪戀羅的內(nèi)心泛起了嘀咕，他完成現(xiàn)在的訓(xùn)練量就已經(jīng)很艱難了，如果還要加量的話(huà)也許自己就無(wú)法完成了。
而此時(shí)在雪戀羅身邊休息的阿林聽(tīng)見(jiàn)中年男子的話(huà)以后吐槽到：“那個(gè)糟老頭壞得很，他當(dāng)年訓(xùn)練的時(shí)候都是吊車(chē)尾，導(dǎo)致同伴們被加罰，現(xiàn)在還把當(dāng)初的事情拿來(lái)炫耀，真是厚臉皮?！?p> 聽(tīng)見(jiàn)阿林的話(huà)，雪戀羅卻不敢附和，因?yàn)榇藭r(shí)中年男子已經(jīng)憤怒的站在阿林之后了，雪戀羅用眼神暗示阿林，叫他不要說(shuō)了。
但阿林始終不知道雪戀羅的良苦用心，還在大言不慚的說(shuō)：“我們教官，當(dāng)初就是吊車(chē)尾的，所以干不了其他高級(jí)的工作，只能來(lái)教我們這些小孩子?！?p> 聽(tīng)到阿林的話(huà)，雪戀羅明白了，阿林完了！
“哦，原來(lái)在你心目中，我的形象是這樣的。”這句陰森森的話(huà)，讓阿林汗毛豎立。
阿林迅速轉(zhuǎn)身諂媚的說(shuō)到：“誰(shuí)不知道老師你當(dāng)年的事跡，從一開(kāi)始因?yàn)轶w能不好所以吊車(chē)尾到后來(lái)你通過(guò)自己的努力成為當(dāng)年那屆前十畢業(yè)的選手，這個(gè)故事在我們這輩人心中流傳著，激勵(lì)著后來(lái)人，告訴我們努力就有收獲！”
阿林這一番諂媚的話(huà)，并沒(méi)有讓總教頭很開(kāi)心對(duì)他格外開(kāi)恩，總教頭還是鐵青著臉的說(shuō)到：“你既然知道努力就有收獲，那么我就給你一個(gè)努力的機(jī)會(huì)，你加一趟?！?p> 雪戀羅在一旁瑟瑟發(fā)抖，他想盡量弱化自己的存在，但總教頭那會(huì)放過(guò)他這個(gè)同謀：“小子，你不是聽(tīng)到很開(kāi)心嗎？你也跟著去。”
雪戀羅一臉懵，他解釋到：“我沒(méi)有很開(kāi)心，我不想聽(tīng)的?！?p> 總教練并沒(méi)有聽(tīng)雪戀羅的解釋?zhuān)⑶已倭_也遭受了池魚(yú)之殃。
背著厚重背包的雪戀羅和阿林兩個(gè)人又緩緩下山，開(kāi)始了他們的第四趟逆流而上。
其他人都想看雪戀羅和阿林的笑話(huà)，可是他們也都很累了，所以他們都回家了，總教頭來(lái)到疊武身邊說(shuō)到：“小武，你的這個(gè)徒弟真的能夠接受那么難的訓(xùn)練嗎？”
雪戀羅想不到，他們被強(qiáng)行加練的元兇是居然是他的師傅疊武，而總教練只是把刀而已。
疊武笑了笑說(shuō)到：“沒(méi)有辦法，想要古法煉體達(dá)到最佳的效果的話(huà)，我們就不能心疼他們，只有當(dāng)他們突破了自己的極限以后，再使用古法煉體才能吸收最多的藥力?！?p> 總教頭笑罵到：“你們這些人，都是紅臉，諾大的本體宗只有我一個(gè)黑臉，我冤啊！”
雪戀羅已經(jīng)精疲力竭了，在河水里每走一步都是煎熬，好不容易到爬山的那關(guān)，雪戀羅卻發(fā)現(xiàn)即使自己抓著水草，也難以前進(jìn)一步，而阿林抓著水草前進(jìn)還是游刃有余。
這就是雪戀羅和阿林的區(qū)別，一個(gè)才是剛剛開(kāi)始，一個(gè)已經(jīng)油盡燈枯了。