張楚肯定的回答說(shuō)“其實(shí)不光可以學(xué)習(xí)跆拳道，還有很多其他方面的東西，等等等等，現(xiàn)在我就不一一給你介紹了，等過(guò)幾天訓(xùn)練的時(shí)候，我可能都會(huì)教給你一些，到時(shí)候你只要記住就可以了，有很多可以防身的，所以現(xiàn)在你也不用著急知道，可是我現(xiàn)在只要教你一些簡(jiǎn)單的就可以，當(dāng)然你也不可以把訓(xùn)練想的太過(guò)于輕松，因?yàn)楫吘惯€有好多方面都是要學(xué)習(xí)的，所以訓(xùn)練的強(qiáng)度可能會(huì)大一些，我想你應(yīng)該也很好奇，我當(dāng)時(shí)為什么會(huì)選你參加比賽吧，其實(shí)有兩個(gè)方面的原因，第1個(gè)是我個(gè)人比較私心，我可以借這個(gè)機(jī)會(huì)正好可以出口惡氣，還有一個(gè)比較直接的原因，就是因?yàn)槲矣X(jué)得你的個(gè)人體質(zhì)真的不錯(cuò)，因?yàn)樵蹅儍蓚€(gè)人那天跑了很遠(yuǎn)的路程，雖然你可能已經(jīng)不記得到底跑了有多遠(yuǎn)，可是我心里很清楚我們到底跑了有多遠(yuǎn)，所以，我認(rèn)為你的個(gè)人體質(zhì)是真的不錯(cuò)，甚至比一些體育運(yùn)動(dòng)員都要好，有很多的體育運(yùn)動(dòng)員的體質(zhì)，有可能還不如你呢，那天我們兩個(gè)人跑了那么長(zhǎng)時(shí)間，我都已經(jīng)感覺(jué)要筋疲力盡了，可是你依然在堅(jiān)持，這就證明你的耐力也是非常不錯(cuò)的，所以就這2點(diǎn)我是非常看好你的，不然我也不會(huì)選你來(lái)參加比賽的，所以你千萬(wàn)不要認(rèn)為我是在報(bào)復(fù)你，這只是其中一個(gè)原因，最大的原因還是像我剛才說(shuō)的那樣，我覺(jué)得你真的比較適合，甚至你的耐力和體力都讓我感到非常的驚訝，我完全沒(méi)有想到你會(huì)有這么強(qiáng)的忍耐力，很少有人能做到你這個(gè)程度的，所以你也讓我另眼光看?！?p> 說(shuō)話的時(shí)候又回頭看了一眼小明，突然之間覺(jué)得小明確實(shí)能力超乎常人，而且他是一個(gè)經(jīng)常不鍛煉的人，為什么突然之間可以跑的這么遠(yuǎn)，而且可以跑的那么快，自己始終都沒(méi)有追上他，這不應(yīng)該僅僅是因?yàn)楹ε?，我才跑了，這么快吧，只能證明他的身體素質(zhì)還是不錯(cuò)的，不然即使他再害怕，他也是跑不了這么快的，所以這個(gè)人的身體素質(zhì)總體來(lái)說(shuō)還算不錯(cuò)的，如果才像我們這樣的人天天鍛煉的話，恐怕他的身體素質(zhì)是我都達(dá)不到的，這個(gè)人還真是不能小看呢。
小明突然想到那天兩個(gè)人在跑的時(shí)候，小明可是做了很大的犧牲，才換來(lái)了跑那么快的能力，如果做了那么大的犧牲還跑不快的話，那豈不是白白犧牲，雖然自己已經(jīng)想到了那天的事情，但是又不能和他說(shuō)實(shí)話，總不能和他說(shuō)自己是做了很大的犧牲，才換來(lái)這么強(qiáng)的體力吧，只好故意打岔說(shuō)“這點(diǎn)你可能有點(diǎn)不知道了，雖然我不經(jīng)常鍛煉，但是我是經(jīng)常做兼職的，你應(yīng)該清楚吧，每天做兼職也是很辛苦的一件事情，所以我在兼職的過(guò)程中也順便鍛煉一下身體，雖然我沒(méi)有像你們天天那樣跑步鍛煉，但是我做兼職的過(guò)程中，可以鍛煉我的肌肉，還有腿部的肌肉，所以那天我才跑的那么快，再加上我因?yàn)楸容^害怕你，所以不得不跑的那么快，如果換做任何一個(gè)人的話，我相信他也是會(huì)用生命在奔跑的，畢竟你那天的動(dòng)作實(shí)在是太雷人了，你一下子把那個(gè)門(mén)打碎，換做任何人都會(huì)用力奔跑的，不然的話當(dāng)時(shí)被你逮到的話，可能就真的變得很慘，當(dāng)時(shí)那種情況，所有的人都在關(guān)注我們，如果我不跑得快一點(diǎn)，真的被你逮到的話，你在沖動(dòng)之下再把我打的鼻青臉腫的，那么多人都看著呢，到時(shí)候我的臉面該往哪放，要不是我們跑了那么長(zhǎng)時(shí)間，你怎么會(huì)聽(tīng)我的話，停下來(lái)我們好好商量呢，經(jīng)過(guò)跑那么長(zhǎng)時(shí)間，你心里的怨氣肯定也消了一大半，所以我說(shuō)什么話你肯定也會(huì)聽(tīng)進(jìn)去，如果我不跑的話?cǎi)R上被你逮住，我說(shuō)什么話你肯定也聽(tīng)不進(jìn)去的，因?yàn)槟惝?dāng)時(shí)在氣頭上，無(wú)論誰(shuí)說(shuō)什么話，你肯定都不會(huì)聽(tīng)的，你那個(gè)大拳頭肯定早就揮在我臉上，所以那天我也是不得不跑，我只是說(shuō)了一些實(shí)話而已，還希望你不要介意?！?p> 張楚聽(tīng)著小明磨磨唧唧，說(shuō)個(gè)沒(méi)完，打斷他的話說(shuō)“好了好了，過(guò)去的事情就不要再提了，我也不想再聽(tīng)了，既然你已經(jīng)落入我的魔掌，就要聽(tīng)從我的安排，來(lái)到我這里訓(xùn)練，就要一切都聽(tīng)從我的，經(jīng)過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間，你也休息好了吧，如果休息好了，我們就要進(jìn)入正式的開(kāi)始訓(xùn)練，我要和你講一些基本的規(guī)矩，就是參加比賽的時(shí)候，你一定要好好的給我比賽，因?yàn)檫@次你是代表我去參加比賽的，如果你輸?shù)脑捑痛砦逸斄?，如果你真的輸?shù)暨@次的比賽的話，你的后果可是非常嚴(yán)重的，到時(shí)候我再對(duì)你做出什么，過(guò)分的事情，可就來(lái)不及了，你知道我這個(gè)人脾氣是比較暴躁的，而且脾氣說(shuō)來(lái)就來(lái)，如果你真的輸?shù)舯荣惖脑?，我可不敢保證我會(huì)做出什么事情，所以這幾天訓(xùn)練的時(shí)候，你一定要給我好好的訓(xùn)練，嚴(yán)格要求自己，切記比賽的時(shí)候千萬(wàn)不可以輸?！?p> 小明笑著說(shuō)“既然你都這么說(shuō)了，那我就說(shuō)一些實(shí)話，還希望你不要介意，這次的比賽我肯定會(huì)有很大的信心，就算不是你這么威脅我，我肯定也會(huì)努力得到冠軍，你不是說(shuō)這次比賽的冠軍是有豐厚的獎(jiǎng)金的嗎，就算你不這么說(shuō)，我也會(huì)沖著我那筆豐厚的獎(jiǎng)金而去，所以我肯定不會(huì)丟掉這次的冠軍，所以你就放心好了，對(duì)于訓(xùn)練的時(shí)候我肯定也會(huì)好好訓(xùn)練的，前提是你不可以再拿我撒氣，訓(xùn)練歸訓(xùn)練，我們兩個(gè)之間的什么事情還希望等到比賽以后再繼續(xù)解決，你千萬(wàn)不要再借著訓(xùn)練的機(jī)會(huì)來(lái)拿我撒氣，不然我真的得不到好好的訓(xùn)練，到時(shí)候的冠軍我也就不敢保證，既然我們都是朝著冠軍努力，所以我們就好好的訓(xùn)練，我也會(huì)好好的配合你，你也好好的配合我。只要我們兩個(gè)的心都朝一處去，所以冠軍肯定是我們的，你就放心吧，如果你好好的對(duì)我說(shuō)，我敢保證這次冠軍肯定我會(huì)給你拿回來(lái)?！?p> 張楚聽(tīng)到小明信誓旦旦的向自己保證，也算是有些放心了，對(duì)小明的態(tài)度也有了很大的改變，并且微笑著對(duì)小明說(shuō)“既然你都這么說(shuō)了，我就暫且相信你一次，既然我選擇相信你時(shí)，還希望你不要讓我失望，而且你最好說(shuō)到做到?！?p> 說(shuō)完這些話?cǎi)R上又變得嚴(yán)肅起來(lái)，說(shuō)道“好了，到此為止，該說(shuō)的話也已經(jīng)說(shuō)完了，現(xiàn)在我們回歸到正題，和你講一下注意事項(xiàng)，其實(shí)在比賽過(guò)程中最重要的就是你的膽量，如果你的膽量果然就你的氣質(zhì)也可以壓倒對(duì)方一半，就是別人在攻擊你的時(shí)候，一定要有膽量還擊，如果你的膽量很小的話，當(dāng)別人攻擊你的時(shí)候，到時(shí)候你又不知道該怎么辦，不知所措，所以你就注定是輸家，就說(shuō)你在訓(xùn)練的時(shí)候練的多么好，也是沒(méi)有用的，到了比賽場(chǎng)上的時(shí)候還是窩囊廢一樣，所以最重要的就是膽量無(wú)論何時(shí)，你的膽量都是最重要的，其次就是你的力量，就是在攻擊對(duì)方的時(shí)候，一定要使出你全身的力量，把你全身的力量全部集結(jié)在你的拳頭上，如果你的拳頭沒(méi)有力量的話，你打在別人身上，別人也沒(méi)有任何的感覺(jué)，就算你打很多次，他也不會(huì)感到很疼痛，更不會(huì)給他造成任何的困擾，所以力量也是很重要的，哪怕只有一次機(jī)會(huì)能打在對(duì)方身上，一次的機(jī)會(huì)也要使出全身的力氣，一定要讓這一次讓他無(wú)力還擊，這樣我們才會(huì)有機(jī)會(huì)，千萬(wàn)不要像那些柔弱的小媳婦兒一樣，別到了賽場(chǎng)上，感到害怕，如果一到賽場(chǎng)上你整個(gè)人開(kāi)始緊張，那就全部前功盡棄了，所以當(dāng)你到了比賽場(chǎng)上，心理素質(zhì)也是很大，一個(gè)難題，不知道你心里的承受能力怎么樣，能不能承受得住萬(wàn)眾矚目的感覺(jué)，如果我說(shuō)的這三個(gè)條件，你全部沒(méi)有任何的障礙，那么冠軍肯定就是屬于你的?！?p> 說(shuō)完，張楚親身示范了一下，證明力量的重要性，便狠狠的把自己的右腳跺一下，好像全身的力量全部聚到她的腳上一樣，又伸出自己的右手，狠狠的打在旁邊的沙袋上面，那個(gè)沙袋被他打的開(kāi)始搖搖晃晃起來(lái)，而且那個(gè)沙袋被搖的很高，如果他的力氣就稍微大一些，這個(gè)沙袋肯定會(huì)做一個(gè)360度的旋轉(zhuǎn)。
小明被眼前的這一切完全驚呆了，沒(méi)有想到把力量聚集在一起的重要性是這么的大，看著眼前的這個(gè)沙袋，就好像是自己眼被搖的有些暈暈的感覺(jué)，看來(lái)真的相信張楚說(shuō)的話，雖然這個(gè)女孩平時(shí)的話也不是太可信，可是通過(guò)這件事情，完全相信了，她說(shuō)的話是真的，看來(lái)聽(tīng)她的肯定沒(méi)有錯(cuò)。