第5章 劈叉是一種痛
秦劍沒有把韓檸檬,當(dāng)成女人來看待,只是當(dāng)成一個(gè)舞蹈老師,所以他可以完全不要面子。
韓檸檬也是無話可說,雖然學(xué)員里面也有不學(xué)無術(shù)的存在,但是至少體能上都是相當(dāng)不錯(cuò)的,畢竟私教課的學(xué)費(fèi)是真的很貴。不是真心熱愛舞蹈的人,是不會(huì)選擇這種課程的。
韓檸檬從儲(chǔ)物間里面拿了,一瓶常溫的英文礦泉水,遞給秦劍。
秦劍手都在顫抖,一兩下子竟然沒擰開礦泉水的瓶蓋,這下子就很尷尬了。
“老師我手軟了,沒有力氣?!?p> 已經(jīng)自我放棄的秦劍,是無敵的存在,韓檸檬只好笑著,接過了礦泉水瓶,擰開了瓶蓋,再遞給秦劍。
咕嚕,咕嚕,咕嚕。
秦劍一口氣就是,喝掉了大半瓶水,然后才是緩過氣來,再是小口小口的,把剩下的水都喝光。
古典舞舞者生活儀態(tài),這個(gè)好習(xí)慣,讓秦劍哪怕是如此的隨意喝水,動(dòng)作看起來,也充滿了一種優(yōu)雅。
韓檸檬覺得秦劍應(yīng)該是,一個(gè)來自好教養(yǎng)的家庭,否則解釋不了秦劍,這種舞者的儀態(tài)。
成年人就是擁有自控的能力,哪怕自己覺得很累啊,很痛了,也還是會(huì)咬牙的繼續(xù)堅(jiān)持下去。
秦劍站起身來,跟著韓檸檬,繼續(xù)練習(xí)鋼管舞的動(dòng)作。
又是充實(shí)的半個(gè)小時(shí),秦劍喘了口氣,然后就是打開了舞蹈室的門,出去上了廁所,還洗了把臉,用紙巾把眼鏡擦了一遍,覺得真是累慘了,累壞了。
看著鏡子,秦劍就在思考自己,為什么要去找罪受呢?
但是想到古典舞舞者儀態(tài),這個(gè)好習(xí)慣,秦劍就覺得,這還是在可以忍受的,范圍之內(nèi)的。
認(rèn)真起來的秦劍,還是一只廢宅,戰(zhàn)斗力被農(nóng)村大白鵝完爆的渣渣。
一直練舞練到了深夜九點(diǎn),秦劍算是對鋼管舞的,所有動(dòng)作都比較了解了,只是動(dòng)作還沒有辦法做到位。
然后呢,秦劍的體能已經(jīng)透支了,韓檸檬倒是看得很清楚,所以直接就是停止了授課。
只能明天再戰(zhàn)了。
“老師,我現(xiàn)在的身體,應(yīng)該完全活動(dòng)開了,我想試一試劈叉,如果可以的話,我希望能夠劈叉三次?!?p> 秦劍有一種破罐子破摔的精神,既然已經(jīng)這么痛苦了,那就讓痛苦來的,更猛烈一些吧,不怕死的朝著韓檸檬發(fā)出了邀請。
“你真的想好了嗎?那真的很痛的。”
韓檸檬對秦劍還是比較滿意的,雖然基礎(chǔ)真的很糟糕,但是愿意去學(xué),這就足夠了,因?yàn)橛羞@些授課的時(shí)間,都是一大筆錢的收入啊。
這種滿意只是教練對學(xué)員的滿意,如果說是對秦劍這個(gè)人的話,韓檸檬是看不上眼的。
因?yàn)轫n檸檬不喜歡,比自己弱的男人,而且秦劍長得也不好看,身高倒是還可以。
想到劈叉,韓檸檬也是覺得有點(diǎn)痛,那些記憶真的是黑歷史啊。不過人類呢,就是這種奇怪的動(dòng)物,喜歡幸災(zāi)樂禍,看別人倒霉就會(huì)覺得很是開心啊。
現(xiàn)在的韓檸檬要比秦劍,更加的了解他的身體情況,清楚的知道,30歲的秦劍想要做成一次完整的劈叉,那真的會(huì)痛到,秦劍明天走不了路的。
但是,韓檸檬不說。
“來想要做劈叉的話,你要先跟我做幾個(gè)熱身的動(dòng)作,舒展開你雙腿之間的韌帶,然后才能在劈叉以后,不會(huì)造成身體的巨大損傷,你最多痛了幾天就會(huì)習(xí)慣了?!?p> 秦劍跟著韓檸檬,做起了熱身動(dòng)作,這些動(dòng)作都比較簡單,會(huì)讓身體發(fā)熱,但是并不會(huì)感覺到疼痛。
“好了,準(zhǔn)備動(dòng)作做完了,秦劍你現(xiàn)在坐下來,盡量雙腿前后分開?!?p> 韓檸檬帶著某種笑意,站在了秦劍的身后,雙手輕柔的按在了秦劍的肩膀上。
毫無預(yù)兆的韓檸檬大力往下壓,秦劍只覺得兩腿之間,劇烈的疼痛涌來,無法控制的痛呼出聲,眼淚都從眼睛里面涌了出來。
“學(xué)習(xí)機(jī)恭喜秦劍,完成了第1次劈叉,還有兩次?!?p> 韓檸檬死命的壓著秦劍,讓秦劍沒有辦法挪動(dòng)自己的雙腿,保持著劈叉的姿勢,時(shí)間長達(dá)30秒鐘。
然后韓檸檬放開了雙手,站在一邊,看著秦劍痛的,不知道該怎么辦才好。
秦劍真的是感覺到兩腿之間,火辣辣的疼痛,如同潮水一般的涌來,一浪接著一浪,根本就沒有停歇,感覺就像是兩條腿,不是自己的一樣,痛到想要砍了他們。
垂死掙扎的秦劍,如同一條死魚躺在地板上,默默的忍受著,那種劈叉帶來的痛苦。眼角的淚痕顯示著秦劍剛才,真的是男兒有淚不輕彈。
足足休息了接近20分鐘,秦劍才感覺自己重新活了過來,從地板上爬起身來,然后看著韓檸檬,語氣堅(jiān)定。
“老師,我們繼續(xù)下一次劈叉吧?!?p> 秦劍已經(jīng)想明白了,既然都已經(jīng)痛了第1次了,那么放棄也就是失敗,既然如此那就干脆把,剩下的兩次都搞定好了,以后就再也不用劈叉了。
來都來了,總不能就這么走了吧。
“好的,秦劍,你跟著我的動(dòng)作,來完成下一次的熱身?!?p> 韓檸檬倒是有點(diǎn)佩服秦劍了,能夠在這種劇烈的疼痛之下,還想著繼續(xù)練習(xí)劈叉,也算得上是有點(diǎn)男子漢的氣概。
韓檸檬看的可是很清楚的,秦劍是真的痛到哭了。
秦劍咬牙切齒的,跟著韓檸檬做起了熱身運(yùn)動(dòng),每一個(gè)動(dòng)作都沒有偷懶。因?yàn)榍貏x擇相信專業(yè)的舞蹈老師,是不會(huì)故意坑害自己的。
第2次劈叉還是在,秦劍百般拒絕的情況之下來了,還是熟悉的疼痛,熟悉的落淚,秦劍根本就控制不住自己不去痛呼出聲。
二次拉伸受損,帶來的痛苦,并不是雙倍的,而是數(shù)倍的,這真的是痛到爽翻天啊。
秦劍感覺自己連拳頭都握不緊了,雙手不停的在顫抖著。
全身的細(xì)胞,都在哀嚎著。
我不要了,我不要了,我受不了了,我要放棄了,就這樣子算了吧。
閉上眼睛,秦劍默默的,從一數(shù)到了100,然后滿頭滿臉滿身都是汗的站起來,語氣堅(jiān)定的說:“老師我們開始最后一次吧?!?p> “秦劍,連續(xù)兩次拉伸,對一個(gè)初學(xué)者來說,已經(jīng)很好的成績了,要不就算了吧。”
韓檸檬好心好意的勸了兩句,主要是擔(dān)心把秦劍給玩壞了。
秦劍搖了搖頭,還是義無反顧的要往上面沖。這都已經(jīng)痛了兩次了,只剩下一次了,秦劍可不想再留到明天。
韓檸檬是無可無不可的,帶著秦劍又做了一次熱身運(yùn)動(dòng),然后真的是最毒婦人心啊。
“痛!痛痛!痛痛痛!”
秦劍哀嚎出聲,連嗓音都在顫抖,真的是太痛苦了。
可以說從秦劍出生以來,這是他遭受到的最大的痛苦,就連拔牙都沒有這么難受,因?yàn)榭梢源蚵樗?,還能吃止痛片。
“學(xué)習(xí)機(jī)恭喜你,完成了三次劈叉,請繼續(xù)練習(xí)鋼管舞動(dòng)作,你是最棒的?!?p> 秦劍這個(gè)時(shí)候真的很想感謝學(xué)習(xí)機(jī)的十八代祖宗,尤其是那個(gè)把好習(xí)慣學(xué)習(xí)機(jī)發(fā)明出來的地球人。