時(shí)間的腳步匆匆，轉(zhuǎn)眼，一個(gè)星期過(guò)去了。
在這一個(gè)星期里面，馬上贏把全部的時(shí)間和精力，都放在了訓(xùn)練和休息恢復(fù)之上。不斷重復(fù)的核心力量訓(xùn)練、速度耐力訓(xùn)練、間歇跑訓(xùn)練、變速跑訓(xùn)練，無(wú)時(shí)不刻刺激著他的身體，全面提高著馬拉松長(zhǎng)跑的實(shí)力。
馬上贏身邊的隊(duì)友，于力、蒲大河等等，都被馬上贏的訓(xùn)練精神感動(dòng)，以他為榜樣，進(jìn)行著同樣刻苦的訓(xùn)練。
女隊(duì)的隊(duì)員，在賀瓊加入之后，相互之間的競(jìng)...