“好了，現(xiàn)在開(kāi)始修煉！有什么不懂的地方或疑難的地方，盡早提出來(lái)，不要自己瞎琢磨，浪費(fèi)時(shí)間！”
陸廣雄說(shuō)完，便讓后輩們散開(kāi)，各練各的。
嘩啦啦，三代弟子一下子散開(kāi)，有的站樁，有的舉重，有的蛙跳，有的奔跑，有的打拳，不一而足，但都是鍛體境的修煉方式，以鍛煉肌肉，提高身體素質(zhì)為主。
二代的兄妹四人隨后也各自開(kāi)始了自己的訓(xùn)練，陸青川練起《莽牛拳》，雄健有力，拳風(fēng)四起，腰胯合一，敏捷凌厲，顯現(xiàn)出了雄厚的根基。
陸青峰走的則是縹緲靈敏的路線，舞的一套清風(fēng)劍法使人眼花繚亂，劍光閃爍，詭秘異常，仿佛漫天蓮花綻開(kāi)，卻又消逝于無(wú)蹤，令人根本無(wú)法琢磨蹤跡。
陸青石則在一旁練習(xí)《疊掌千絲手》，這是煉藥手法的一種，會(huì)增強(qiáng)分揀藥草的能力，提高煉藥效率，在考試下品煉藥師的時(shí)候會(huì)用上。
而陸紫瑤則在修煉《虛影柔身術(shù)》，這是一套涉面較廣的身法，里面包含拳法、掌法、腿法、步法、調(diào)息法，練至大成，施展后身形飄渺不定，普通同等級(jí)的武者根本無(wú)法辨別出真正的方位。
老二陸青山因?yàn)榭词貐⒌?，便未參加晨練?p> 陸天宇則跑到一旁，有些糾結(jié)自己該怎么辦？現(xiàn)在自己實(shí)力大增，身體全方位增強(qiáng)，一旦正常訓(xùn)練便會(huì)不可避免的暴露實(shí)力，到時(shí)候眾人圍觀，難以自圓其說(shuō)，身上的秘密早晚會(huì)暴露出去！
在陸天宇心里，這個(gè)秘密是早晚要說(shuō)的，如果自己短時(shí)間內(nèi)突飛猛進(jìn)，那就太鶴立雞群了，傻子都知道有問(wèn)題。
不過(guò)他昨天才突獲奇遇，腦子里還沒(méi)想好怎么跟家里人說(shuō)，而且也不能透漏過(guò)多人，一兩人知道就可以！
萬(wàn)一因?yàn)樽约旱牟磺‘?dāng)舉動(dòng)，把仙田的逆天功用被外人察覺(jué)，絕對(duì)會(huì)給家族招來(lái)滅族之禍。
腦子里思慮了一會(huì)，陸天宇準(zhǔn)備先做一個(gè)不用出力的項(xiàng)目，那就是水下憋氣，鍛煉肺活量。身體素質(zhì)的增強(qiáng)，會(huì)對(duì)肺活量有影響，但想來(lái)應(yīng)該沒(méi)有對(duì)力量的提升那么大。
他先找到一個(gè)大臉盆，然后接滿水，接著在旁邊放上一個(gè)水漏計(jì)時(shí)用，而后深吸一口氣，手扶盆沿，一頭扎進(jìn)臉盆里。
頭部下水之后，陸天宇慢慢的排空腦海一切雜念，神游物外，減緩身體的能量消耗和新陳代謝。
就這樣一分一秒靜靜的過(guò)去，很快便超過(guò)了一刻鐘。
此時(shí)，在演武場(chǎng)入口處的高臺(tái)上，盤(pán)腿靜坐，煉精化氣的陸廣雄抬了一下眼皮，看了看陸天宇這邊：“嗯，天宇這孩子表現(xiàn)不錯(cuò)，一口氣能憋一刻鐘，如此肺活量，已經(jīng)堪比鍛體境巔峰的人了！可適當(dāng)傾斜資源，好好培養(yǎng)一下，希望早日成才，三代弟子也該有一個(gè)挑起大梁的人了！”
陸天宇可不知道，自己做的一個(gè)小小項(xiàng)目測(cè)試能讓一家之主的陸廣雄產(chǎn)生資源傾斜的念頭。
又過(guò)了五六分鐘，陸天宇才開(kāi)始慢慢出現(xiàn)窒息的感覺(jué)，他緩緩的將心態(tài)調(diào)整的更加平靜，爭(zhēng)取不讓窒息的狀態(tài)影響到自己，心態(tài)越是著急慌亂，胸中那一口氣就越是憋不住。
就這樣，又過(guò)了兩分鐘，陸天宇已經(jīng)被憋的滿臉漲紅，有種強(qiáng)烈的呼吸新鮮空氣的渴望，他感覺(jué)再憋下去，自己會(huì)因缺氧而暈厥，便將頭抬了起來(lái)。
“啊~~呼，啊~~呼······”
陸天宇大口大口的呼吸著新鮮空氣，將胸腔內(nèi)的廢氣全部吐出來(lái)，再吸進(jìn)去新鮮的空氣。
這邊陸天宇在吐納故新，那邊在高臺(tái)上煉精化氣的陸廣雄已經(jīng)完全驚訝了，一刻半鐘的肺活量，就算是初入銅皮境的武者也很少有堅(jiān)持這么長(zhǎng)的，心里更加堅(jiān)定了傾斜資源的念頭。
休息了幾分鐘，陸天宇便開(kāi)始下一個(gè)項(xiàng)目，繞著演武場(chǎng)慢跑，鍛煉耐力、平衡力、肺活量、腿部肌肉等等。
從寅時(shí)天剛亮開(kāi)始，整整三個(gè)小時(shí)，家族晨練才算是完畢，陸廣雄叫停之后，又對(duì)三代弟子們叮囑點(diǎn)評(píng)了幾句，才轉(zhuǎn)身離開(kāi)。
隨后，二代兄妹四人也離開(kāi)演武場(chǎng)，需要回家替換衣服，準(zhǔn)備草藥鋪的每日開(kāi)張。
他們剛剛走遠(yuǎn)，場(chǎng)上的幾個(gè)小孩子就不約而同的坐到了地上，就連二個(gè)女孩子也是毫不例外。
陸天宇也走到他們跟前，盤(pán)腿坐了下來(lái)，并叮囑道：“老弟老妹們，歇幾分鐘就趕緊回去吃早飯，一會(huì)我還要送你們上課呢?！?p> “嗚嗚，大哥，我的好大哥，不要這么趕呀，讓我們多歇一會(huì)嘛~”陸天宇的親妹妹陸水涵噘著嘴撒嬌。
“就是啊，大哥，天天不是鍛煉，就是念書(shū)，日子太無(wú)聊了，也太枯燥了?！倍寮业娜雨懱斐揭泊估?，懊惱的說(shuō)道。
“也不知道什么時(shí)候是個(gè)頭啊~~啊~~”陸天宇的二弟陸天明也滿臉心酸無(wú)奈。
“就是，就是，天天都沒(méi)有玩的時(shí)間！好想玩游戲??！”這時(shí)，三叔家的龍鳳胎陸天文、陸水煙也嚷嚷著。
陸天昊、陸天星雖然沒(méi)有說(shuō)什么，卻也是一臉的心有戚戚焉。
在家族中，排行老大的陸青川生有兩子一女，分別是十六歲的陸天宇，十四歲的陸天明，十一歲的陸水涵。
排行老二的陸青山生有三子，分別是十五歲的陸天昊，十二歲的陸天星，十歲的陸天辰。
排行老三的陸青峰生有一子一女，乃是龍鳳胎，七歲大，分別是陸天文、陸水煙。
排行老四的陸青石生有一子，三歲半的陸天云。
排行老五的陸紫瑤一心向武，還未出嫁。
家族三代弟子們論資排輩，長(zhǎng)子長(zhǎng)孫的陸天宇為大哥，陸天昊為二弟，陸天明為三弟，陸天星為四弟，陸水涵為五妹，陸天辰為六弟，陸天文為為七弟，陸水煙為八妹，陸天云為九弟。
陸天宇不僅是他們的大哥，還是他們的督導(dǎo)，還負(fù)責(zé)他們上下學(xué)的接送。
“你看看你們，成什么樣子？??？！爺爺前腳剛剛跟你們講過(guò)武道境界的美好前景，你們后腳就自甘墮落，成何體統(tǒng)？！”陸天宇指著他們，痛心疾首的說(shuō)道。
“要是有奔頭有希望，我們也不想自甘墮落啊，但是我們沒(méi)有資源，沒(méi)有好的導(dǎo)師，就算拼命努力去修煉去學(xué)習(xí)，通脈境估計(jì)就是我們的盡頭了，這還是往好的想，若是不好的想，估計(jì)一輩子就在銅皮境打轉(zhuǎn)了?！绷荜懱斐轿桶偷恼f(shuō)道。