將心中雜念摒除后，方景才站起身，擺開了樁架子
無論哪一門國術，入門基礎都是先站樁。
站樁站不好，練一輩子功都是白練。
正所謂“一年變化筋，三年腎氣充足，十年洗髓”說的便是站樁功夫中尤為出名的渾圓樁。
方景現(xiàn)在站的便是渾圓樁。
只見他雙足平齊開立，與肩平齊，腳趾死死抓住地面，兩臂向前抬起，如同懷中抱著一個圓球一般，雙腿微微曲起，整個人如木雕般站在訓練室的中央。
站樁是靜的功夫，講究的是靜中帶動，動不是身體動，而是意動。
所謂意動，便是由‘意’帶領著體內(nèi)的氣血流動。
方景如今的這幅身體，空有一身氣血，卻得不到利用，就是因為‘意’不夠精。
這是一個需要水磨才能練成的功夫，天天站，月月站，幾十年如一日的站，才能站出效果。
蓋因樁功就是國術的基礎。
方景現(xiàn)在這幅身體中大部分的肌肉，它只能當做衣服撐子用…
站樁還不到五分鐘，手臂就開始酸痛起來，但方景前世已有豐富的站樁經(jīng)驗，知曉這是站靜樁所必須經(jīng)歷的。
他心中不悲不喜，開始努力調(diào)整自己的呼吸。
每一次呼吸，他的肺部都會傳來震震刺痛。
站樁大忌便是不能強行調(diào)整呼吸，雖然可以加強樁功的效果，提高站樁效率，但對心肺傷害極大。
修習國術在并未練到五臟六腑時，很多淬煉身體的方法都不能使用。
站樁強行調(diào)整呼吸只是其中之一。
若是前世，方景必然只能慢慢適應，直到身體對靜樁熟悉起來，再自然而然的將呼吸之法作用于身體。
但這一世他身負超級自愈這項異能，心肺受傷根本不是大事，前世最為懼怕的內(nèi)傷，現(xiàn)今至多不過是多吃幾頓飯，休息幾晚便能自愈。
忍過手臂的酸痛之后，方景感受到了手腕處開始傳來輕微的跳動。
意念微動，心知這是樁功站出了功夫，已經(jīng)開始產(chǎn)生氣感。
疼痛感隨著手臂關節(jié)處開始，至肩頭，背部，最后到了腿部，方景此刻全身上下無一處肌肉不在悲鳴。
這便是站樁最為艱苦的階段，也是初學者的一道門檻。
一次沒忍住無所謂，下次繼續(xù)，只要堅持總能站出氣感來。
但大部分初學者，都會因為這股難以忍受的痛楚，放棄國術。
國術傳承可以不在乎資質(zhì)，可以不在乎根骨，卻必須在乎意志力。
當初方景花重金請來的國術宗師，便是在后來看到他這個公子哥對國術擁有超乎常人的熱情，并且愿意付諸身心，才開始悉數(shù)傳授他國術的精髓。
一般情況下，第一次站樁如果感受不到氣感，身體累的支撐不住了，就必須果斷放棄。
等體力和肌肉恢復了，再繼續(xù)站，直到站出氣感為止。
站樁第二大忌便是不能站的太過于疲憊。
過暴易棄，一曝十寒最無益。
身體站傷一次，便需要恢復許久才能繼續(xù)站樁。
練功如逆水行舟不進則退。
如此次數(shù)多了，功夫便廢了。
所以普通人練習樁功，是需要慢慢積累的。
但方景不需要，傷了便傷了，反正有超級自愈異能傍身。
他心底明白自己這一世究竟有多大的優(yōu)勢。
對于一個國術修煉者而言，超級自愈就如同金手指一般。
以前生怕練傷了身體，現(xiàn)在不僅不怕，還要反利用這些傷身體的練法來達到淬煉身體的效果。
方景的身體，一開始還在因為疼痛而暴汗，但隨著他站樁時間的增長，身體各個部位的肌肉，開始輕微的顫抖起來。
他精神一震，心中一片清明，這是‘氣’即將由體內(nèi)生出的體現(xiàn)。
這里的‘氣’并不是空氣或者說是呼吸的氣，而是由體內(nèi)的肌肉運動所產(chǎn)生的的熱，這就是‘氣’。
人在運動的時候，就會發(fā)熱，從物理學的角度來講，就是肌肉做工，產(chǎn)生了熱能。
但普通人做運動時所產(chǎn)生的熱能，隨著體內(nèi)的汗水，會逐漸流失，這樣會將體內(nèi)的肌肉和脂肪消耗掉，這也是為什么健身的時候，只跑步做有氧運動，快速發(fā)汗，體重快速降低的同時，力量也會下降的原因。
你的‘氣’全部都被釋放掉了。
煉精化氣變成了煉精散氣，精氣流失殆盡，還練個什么功？減肥神功嗎？
煉精化氣，是要將‘氣’練出來，再存養(yǎng)于人的體內(nèi)。
積而不發(fā)。
假傳萬卷書，真?zhèn)饕痪湓挕?p> 積而不發(fā)，便是站樁時的那一句‘真?zhèn)鳌?p> 如何積攢這個‘氣’呢？
答案便是站樁，站靜樁。
站靜樁時悉心體會人體肌肉在酸楚疼痛中發(fā)出的熱，再將這股熱收于皮下，便是存住了“氣”。
也就跨過了初學者最難的一個坎。
達到了國術體系中明勁入門的階段。
煉精化氣就是如此。
方景一經(jīng)感受到氣，便立刻收起了樁功，站直了身體，緩緩地吐出了一口氣，自他的背后如蒸汽火車一般，簌的升起了一片白煙。
在氣感生出的一瞬間，他便察覺到精神狀態(tài)有些不穩(wěn)，這正是他附身重生的后遺癥。
他便知道不能再繼續(xù)練下去了。
況且方景現(xiàn)在的身體狀態(tài)也已經(jīng)到了極限。
強行站樁所造成的的傷勢，開始恢復的越來越慢了。
他知道這是自愈異能已經(jīng)發(fā)揮到了極致，無論是異能本身，還是體內(nèi)支撐異能的能量，都已經(jīng)甕盡杯干。
方景心中暗道：需要補充食物和吸收兇獸結晶了。
又在訓練室靜坐了十分鐘左右，置于訓練室門上的鬧鈴聲也響了起來。
前身所留下的修煉時間也消耗完畢，需要充錢，才能換取訓練室的修煉時間。
走出異能者協(xié)會大門，方景嘴里不斷地念叨著幾個字。
我，方景，打錢……
無論是食物，兇獸結晶，或者是訓練室，都需要消耗大量的金錢。
前世最不缺的東西，現(xiàn)在成了方景的心腹之疾。
他一路走回家中，天色已經(jīng)黯淡下來。
方景順著樓梯走上了二層的小閣樓，這個在原本房子上簡單搭建起的小木屋，就是羅婆婆為他們母子倆提供的免費住所。
推開小木屋的門，方景便看到林秀榮坐在一根忽明忽暗的蠟燭下，瞇著眼睛給手里的針眼穿線。
她的眼睛已經(jīng)有些花了，穿了好幾次，都穿不過那個小小的針眼。
林秀榮抬起頭，活動了一下僵硬的脖頸，又用力揉了揉酸澀的眼睛，才發(fā)現(xiàn)方景已經(jīng)站在了家門口。
“小景，怎么才回來？我給你做飯去！”
說完，放下手手邊秀了一半的綢布，端起放著蠟燭的小碟子，似乎因為坐得太久，她半天都沒直起腰身，最后只好貓著腰走進了廚房。
方景的心，再次開始抽動起來……
必須得掙錢了。