首頁 體育

我不想當(dāng)老大

51.還沒學(xué)會(huì)爬就想學(xué)走路

  “不想!”庫里按捺住內(nèi)心的小激動(dòng),白了孫策一眼:“真是孩子氣,一天天大哥大哥的?!?p>  “這樣啊,真可惜,看到你的三分,我深深的著迷了,你投三分的時(shí)候簡(jiǎn)直是人世間最美的畫面……”

  這矯情的話,別說庫里這個(gè)聽的人,就連孫策這個(gè)說的人說著自己都想吐……

  “說人話!”

  “教我練技術(shù)?!?p>  “不教!”

  “小氣!”

  “你先去練你的起步吧?!?p>  “……”

  ……

  孫策感覺自己是著急了點(diǎn),爬都還沒爬得順暢,就著急想要跑了。

  現(xiàn)階段要加強(qiáng)的,還是突破上籃和突破分球這兩個(gè)關(guān)鍵技術(shù)。

  其中突破是個(gè)大問題,起步太慢!

  技術(shù)之間都是有銜接性的,孫策覺得自己起步如果可以練到正常水平,除了對(duì)突破有好處,對(duì)上籃肯定也有幫助,對(duì)方的內(nèi)線協(xié)防會(huì)更困難一些。

  被拒絕了,孫策悻悻的去練上籃去了,幽怨的看了庫里一眼。

  庫里被孫策看的毛毛的,不過還是沒答應(yīng)。

  論球商,庫里不比孫策差。

  在籃球領(lǐng)域,庫里擁有的經(jīng)驗(yàn)比孫策多多了,他從初中開始就是全夏洛特最好的球員,高中時(shí)期是北卡羅來納州的頂尖高中生,大學(xué)之路雖然坎坷了一點(diǎn),被杜克大學(xué)的老K教練因?yàn)樘葸m應(yīng)不了NCAA這個(gè)理由拒絕了,但剛剛結(jié)束的大三賽季靠著投籃成為了NCAA得分王,場(chǎng)均28分,差一點(diǎn)打破了06年的探花秀亞當(dāng)-莫里森的新世紀(jì)得分紀(jì)錄,這期間付出的努力太多太多了,走過的彎路、經(jīng)歷的坎坷……完全可以用過來人來形容。

  他覺得孫策的特點(diǎn),現(xiàn)階段,乃至可能兩三年,都暫時(shí)不需要也沒辦法去考慮三分投籃的問題。

  三分方面孫策的基本功太差了!

  庫里知道孫策應(yīng)該加強(qiáng)的是突破上籃這一手,庫里自己給自己的定位是三分方面的好手,對(duì)孫策的認(rèn)知是一個(gè)利用速度肆虐禁區(qū)的籃下得分好手。

  庫里覺得像他們這種“劍走偏鋒”流的球員更需要抓住自己的特點(diǎn),他要教,也是教孫策人球結(jié)合的節(jié)奏感方面的東西,而不是三分。

  三分是贏不了總冠軍的。

  這句話是當(dāng)今NBA的一個(gè)共識(shí)。

  中投可以贏得總冠軍、制霸籃下可以贏得總冠軍,但三分不行。

  在原本時(shí)空里2015年勇士隊(duì)拿到總冠軍之前,三分相對(duì)而言沒有那么被重視。

  因?yàn)樵?015年勇士奪冠之前的三十多年里,熱火三冠、湖人10冠、馬刺5冠、凱爾特人4冠、公牛6冠、活塞三冠、火箭兩冠……這些拿到多次冠軍的都不是以三分為主的球隊(duì)。

  再之前……NBA還沒有三分。

  目前而論,如果一個(gè)球隊(duì)把一個(gè)超級(jí)三分手當(dāng)成核心建隊(duì),會(huì)被視為非主流球隊(duì),雷-阿倫和雷擊-米勒兩個(gè)目前和曾經(jīng)的第一三分手,以他們建隊(duì)都證明了是失敗的,反而是雷擊-米勒老了之后,步行者以別人建隊(duì),讓雷擊-米勒當(dāng)威脅點(diǎn),才有了沖冠實(shí)力。

  雷-阿倫也是成了三巨頭的老三后,才拿到了總冠軍。

  庫里對(duì)自己其實(shí)沒有那么的自信,所以面對(duì)孫策這么個(gè)都不一定能得到合同的次輪秀,也什么都想要比一比。

  起步這一點(diǎn),庫里是很早就學(xué)了的,初中就學(xué)了,怎么起步已經(jīng)是本能了,納什也一樣,納什以前練足球的時(shí)候很重要的一個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容就是起步速度,這種事教不了孫策,只能讓專業(yè)人士來指導(dǎo)。

  ……

  到了九點(diǎn)多,孫策和庫里一個(gè)練上籃、一個(gè)練投籃,自己都把身體活動(dòng)開了,兩位訓(xùn)練師來到了球館去找后勤部門打卡上班后,來帶著兩個(gè)菜鳥訓(xùn)練。

  庫里那邊,去進(jìn)行類似于孫策之前和納什一起訓(xùn)練的時(shí)候的無氧與有氧結(jié)合的力量訓(xùn)練,增強(qiáng)對(duì)抗和耐力。

  孫策這邊,則是被帶到了甲骨文球館的已經(jīng)拆掉地板和大部分座位的球場(chǎng),勇士隊(duì)的工作人員已經(jīng)布置成了一個(gè)簡(jiǎn)單的百米跑道。

  帶著孫策訓(xùn)練的是一位黑人,根據(jù)副總裁萊爾斯的介紹,這是曾經(jīng)的美國(guó)大學(xué)生男子100米短跑冠軍,因?yàn)閭≡颍€沒能跨入職業(yè)田徑道路就只能揮別田徑賽道。

  這在體育賽場(chǎng)是很常見的事情,努力還沒到開花結(jié)果,就中途夭折了,而世界上不缺少天才,人們只能看到輝煌的那些人,而看不到那些有天賦也努力了卻因?yàn)楦鞣N原因得不到結(jié)果的人。

  不過大學(xué)畢業(yè)后這位名叫哈桑-杰克遜的訓(xùn)練師去了美國(guó)有名的IMG學(xué)院深造,成為了IMG集團(tuán)旗下的專業(yè)短跑教練。

  這位短跑教練加入過很多田徑選手的教練組,有一個(gè)田徑名將孫策很熟悉,他就是去年獲得了國(guó)內(nèi)全運(yùn)會(huì)百米冠軍的張培萌!

  正是因?yàn)楣?杰克遜有陪著中國(guó)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的工作經(jīng)驗(yàn),勇士隊(duì)雇了他來指導(dǎo)孫策。

  勇士隊(duì)這次真的是有心了,三萬美刀一周的薪水,都快趕上奧拉朱旺訓(xùn)練營(yíng)了!

  帶著孫策做了專業(yè)的拉伸,將肌肉和關(guān)節(jié)激活后,哈桑對(duì)孫策說道:“諾亞,你放輕松,集中注意力,全速跑一次給我看,讓我了解一下你的水平。”

  打NBA孫策都不慫,訓(xùn)練小問題。

  用極為蹩腳的發(fā)力姿勢(shì)、慘不忍睹的起步速度……以及一流的速度全力沖刺!

  100米短跑,哈桑很專業(yè)的掐表,孫策的成績(jī)是11.28秒。

  很不錯(cuò)!

  哈桑對(duì)孫策的速度很驚訝,主要是沖刺部分的速度很不錯(cuò),這速度放到職業(yè)田徑運(yùn)動(dòng)員里都是一流的,當(dāng)然,也只是一流而已,沒有頂尖水平,連世界大賽或者洲際大賽的參賽資格都沒有,地區(qū)級(jí)別或者田徑弱國(guó)的國(guó)家級(jí)選手的水準(zhǔn)。

  但是和其他人看到孫策的加速跑的時(shí)候的感覺一樣,哈桑感覺孫策的起步辣眼睛!

  誠然,籃球運(yùn)動(dòng)員和短跑選手的起步完全不一樣,但孫策穿著短褲和背心起步的時(shí)候大腿的肌肉變化、腰部、背部、肩頸、胳膊的等需要連貫的肢體的動(dòng)作,都很像一個(gè)普通人……或者說就是一個(gè)普通人的起步姿勢(shì),一點(diǎn)訓(xùn)練過的痕跡都沒有。

  孫策速度快起來是已經(jīng)跑出去之后才能快起來,然后能保持較長(zhǎng)時(shí)間的全速。

  “OK,諾亞,你的情況我之前看過你的試訓(xùn)視頻,已經(jīng)有一些了解了,現(xiàn)在了解得更清楚,來,這個(gè)你拿著,”哈桑把一個(gè)籃球給到孫策手里,繼續(xù)說道:“我們先來看一下那些NBA球員里速度最快的幾個(gè)人的起步姿勢(shì),先學(xué)習(xí)他們的動(dòng)作,我來教你發(fā)力技巧,主要還是你的力量訓(xùn)練與技巧結(jié)合……”

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動(dòng)
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南