鑒于這些天晚上不太安寧，關瑯的夜跑活動也受到了一定的影響。
不過他也沒有放松每日的鍛煉，只是將更多的跑步時間用在了別的鍛煉上，比如說俯臥撐，或者是負重蛙跳啊，都是一些不錯的鍛煉項目，強度不大，對于場地的要求也較小，在院子里就能鍛煉。
為了適應一下許久沒有進行的協同狀態(tài)，關瑯把千秋也帶了出來。
可別因為它激萌的外表就小覷了這頭傻貓。
從系統面板上看，它已經有...
鑒于這些天晚上不太安寧，關瑯的夜跑活動也受到了一定的影響。
不過他也沒有放松每日的鍛煉，只是將更多的跑步時間用在了別的鍛煉上，比如說俯臥撐，或者是負重蛙跳啊，都是一些不錯的鍛煉項目，強度不大，對于場地的要求也較小，在院子里就能鍛煉。
為了適應一下許久沒有進行的協同狀態(tài)，關瑯把千秋也帶了出來。
可別因為它激萌的外表就小覷了這頭傻貓。
從系統面板上看，它已經有...