早晨七點鐘，華霆準時起床，伸了個舒服的懶腰，環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)許飛揚已經(jīng)起床了，正躺在床上看手機。
“起這么早？”華霆用腳摸索了一下找到拖鞋的位置，打算穿衣洗漱。
許飛揚點了點頭，還是盯著手機屏幕，開口說道：“中國隊輸了，沒能晉級決賽?！?p> 華霆點點頭，說道：“意料之中，現(xiàn)階段u23國足甚至完全體國足都沒可能贏澳大利亞，反正已經(jīng)得到奧運會名額了?！?p> 澳大利亞這個大洋洲國家一直被國際足聯(lián)歸類于亞太區(qū)，而白種人體質(zhì)的澳大利亞常年穩(wěn)居亞洲前三，而澳大利亞的青訓體系也十分完善，畢竟白種人都可以照搬歐洲青訓體系，所以澳大利亞多年來成績都比較穩(wěn)定。
許飛揚點點頭，放下手機，也打算穿衣洗漱了。
俱樂部規(guī)定的集訓時間為上午九點，如果昨天有比賽的話上午就無需訓練，一般比賽日當晚，旅途奔波和教練復盤之后，往往臨近午夜球員們才能休息。
每個房間都有一個單獨的盥洗室，這要比以前在江南嘲風隊基地好得多，而且北歐國家都很注重衛(wèi)生間文化，衛(wèi)生間，浴室，盥洗室的配置衛(wèi)生都是最好的。
英國的洗手池都有兩個水龍頭，起初大伙都想不明白，之后格雷格告訴大家英國都是這樣的，因為有一個水龍頭流出來的是飲用水，給人喝的，所以卡帝斯俱樂部基地并沒有飲水機之類的器材，倒是廚房會有燒熱水的機器，不過歐美人和中國人不一樣，很少喝熱水。
所以兩個水龍頭一個冷水一個溫水，冷水才是飲用水，溫水則是用來洗漱的，這一點格雷格希望大家記住，避免混肴。
人生就是這樣，你永遠想不到一個體育小說會給你科普英國的水龍頭。
華霆率先洗漱完，他穿好屬于自己的卡帝斯青年隊23號球衣，將頭發(fā)梳了個利落的形狀。
到樓下客廳的時候，大伙基本上都已經(jīng)起來了，當初在云隱山十年的生物鐘也不是白養(yǎng)的，一起在客廳坐著聊了幾句，等到所有人到齊后，大家一起去食堂用早餐。
英式早餐與歐美大部分國家簡單的牛奶面包不一樣，以菜點豐富出名，而且肉類居多，不過對運動員來講，合理的膳食搭配十分重要，所以卡帝斯的球員們會更多的射入蔬菜和水果。
不少起的早的球員和俱樂部工作人員都早早到了餐廳，和剛來的時候不太一樣，正式成為球員后，餐點是已經(jīng)搭配好的，而非自助式供人選擇，卡帝斯青年隊D隊的大家走到球員窗口，排隊領取了營養(yǎng)師已經(jīng)搭配好的早餐餐點。
華霆端著滿滿一盤子餐點走到一處空桌子，招手示意大家一起過來，早餐非常豐富，配菜是烤番茄、煎蛋、培根、茄汁黃豆、醬汁蘑菇和薯塊，面包則是果醬吐司和牛角包，副食是歐洲人非常鐘愛的麥片。
這些餐點單個分量都不怎么多，但是勝在種類齊全，大家還是吃的很飽，飽餐之后坐下喝一杯英式早餐茶，稍微消化了一下，D隊的隊員們便起身前往訓練場訓練了。
他們并非最先到達的，未曾見過的A隊和普利特所在的B隊都有部分球員已經(jīng)在訓練場訓練了，而助教凱文也在場上和普利特說笑這什么，看見華霆等人一起進來，凱文對他們打了個招呼。
“早上好，男孩們?！?p> “凱文你好?！贝蠹乙不囟Y道。
普利特也對他們打了個招呼，他長著一張典型的英國臉，酷似曾經(jīng)的英國球星貝克漢姆，當然只是酷似，普利特要比貝克漢姆顯得更年輕一點，臉型要更短一些，給大家打招呼的時候。眉頭上的皺紋很明顯。
凱文為大家安排了一下訓練任務，除了華霆，許飛揚以外，其他幾人都被安排去了體能教練布魯斯那里特訓體力，巴特爾一再表示自己絕對是合格的，可是凱文表示他只相信自己的數(shù)據(jù)。
D隊除了他們九人，還有兩名以前是b隊替補隊友的兩名中后衛(wèi)，這是一對英國雙胞胎，分別是帕特和勞倫斯，兩人長得很像，但有頭發(fā)有明顯差別，帕特為金色短發(fā)，勞倫斯為暗紅色半長發(fā)，兩人身高倒是差不多，都是一米八出頭，特點是耐力好，回追速度快。
此時四人就在一起進行日常的顛球練習。
顛球是一項很基礎的球感練習，練的好不一定踢球就厲害，但你要是顛球都不行就更不可能踢球厲害，華霆和許飛揚顛球都很厲害，幾乎可以無限顛。
現(xiàn)代足球有六大專項要求，分別是：基礎耐力、沖刺速度、專項耐力、沖刺和射門力量、靈活性以及協(xié)調(diào)性。
所以職業(yè)球員的訓練內(nèi)容，基本是圍繞這些內(nèi)容展開，而體能則是上述一切訓練內(nèi)容的核心基礎，沒有體能是承載不起一切技術和戰(zhàn)術的。
其實華霆許飛揚的基礎耐力，沖刺速度，專項耐力，沖刺和射門力量，靈活性以及協(xié)調(diào)性都是接近頂級的，體能也非常好，但華霆即使算上異能，許飛揚即使算上自己的輕功，他們也不能算是頂級球員，為什么呢？因為球員除了身體素質(zhì)，還有一個大分類，就是心理素質(zhì)，而足球運動員的專項心理素質(zhì)要求，就包括有：自信心，意志力，注意力和冒險精神以及踢球的想象力兩人在這些方面都有些欠缺，而頂級球員和非頂級球員的差距大多體現(xiàn)在這里，像當代梅羅雙王，他們不僅有強大的身體條件，還有完美的心理素質(zhì)將身體潛能開發(fā)到極致，更有無與倫比的經(jīng)驗和大局觀，而很多球員，身體條件很好，但無法發(fā)揮出來，就是因為心理素質(zhì)不好。
這不是說球員心理有問題，需要心理醫(yī)生開導，而是他在球場上不能絕對的專注，將靈魂融入到賽場上，很容易被對手的戰(zhàn)術和技術擊潰，而真正心理素質(zhì)強大的，進球會給他打氣，丟球也會讓他戰(zhàn)意盎然，不卑不吭，永遠保持穩(wěn)定的心態(tài)。
這也是一種難求的天賦，也是那些球星注定閃耀的原因。
于此，華霆和許飛揚、王十五、寧松、游浪、巴特爾、景億、南天萌、封子凱開始了英超的征戰(zhàn)，在超能力的加持下，向著足壇的巔峰出發(fā)。