四班三倒的作息是，早班從早上8點開始，到下午4點鐘，正好是8個小時，一般稱為早班。下午4點到夜里12點，是下午班，也有人稱為小夜班。而夜里12點到第二天早上8點，被稱為夜班，或者說是大夜班。
一般來說，在24小時不停歇連軸轉的企業(yè)單位里，這種上班制度是常見的。
上8小時的時間，休息24小時。聽起來空閑的時間比較多，可是基本上就沒有了休息。休息只能通過調休。因為每24小時就...
四班三倒的作息是，早班從早上8點開始，到下午4點鐘，正好是8個小時，一般稱為早班。下午4點到夜里12點，是下午班，也有人稱為小夜班。而夜里12點到第二天早上8點，被稱為夜班，或者說是大夜班。
一般來說，在24小時不停歇連軸轉的企業(yè)單位里，這種上班制度是常見的。
上8小時的時間，休息24小時。聽起來空閑的時間比較多，可是基本上就沒有了休息。休息只能通過調休。因為每24小時就...