第二天一大早，江南武道社練功廳。
“碰~碰”
一道道沉默的碰擊聲在安靜的武道大廳內(nèi)響起，一連串的數(shù)字出現(xiàn)在力量測(cè)試機(jī)的顯示器上面。
“2220kg、2232kg、2245kg、2267kg……”
“呼~”
王影緩緩的吐口氣，臉上不自覺(jué)的露出了微笑。
和自己預(yù)料的一樣，前天自己的力量?jī)H僅剛剛超過(guò)2500斤左右，今天確實(shí)馬上到了4500斤左右，兩天的時(shí)間，自己增加了兩千斤的力量。
這其中有睡夢(mèng)呼吸法修煉一晚上增加的500斤力量，2個(gè)晚上就是1000斤的力量，還有就是兩個(gè)晚上王影都吃了三顆朱果，可能在睡夢(mèng)呼吸法的狀態(tài)下，朱果的吸收狀態(tài)非常不錯(cuò)，僅僅三顆朱果，外加上早上的時(shí)候王影吃一顆，也就是一天4顆朱果的就讓王影一天增加500斤力量，兩天就是上千斤的力量。
“4500斤的力量，我現(xiàn)在也算是二流武者中段的水平了?！?p> 王影笑了笑，按照這樣的增長(zhǎng)速度下去，很快就能夠進(jìn)入一流武者行列。
“修煉基礎(chǔ)功去?！?p> 昨天王影和牛漢、高菲、沈亮、彭云章幾人到荒野之中試煉，也是賺取了1500積分，所以王影現(xiàn)在也不算身無(wú)分文，兌換一些基礎(chǔ)功法是完全沒(méi)有問(wèn)題的，基礎(chǔ)類的功法很便宜，僅僅只需要100積分就可以了。
“咕咕~咕咕~”
這時(shí)，王影的肚子非常不爭(zhēng)氣的叫了起來(lái)。
“哈，倒是忘記先填飽肚子了，好在武道社這邊的服務(wù)相當(dāng)不錯(cuò)?！?p> 王影摸摸自己的肚子朝著武道社這邊的食堂走去，武道社有專門的食堂，提供了各種各樣營(yíng)養(yǎng)可口的食物，只需要消耗很少的積分就能夠飽餐一頓，即便是吃怪獸、進(jìn)化動(dòng)物的肉也花不了幾個(gè)積分。
此時(shí)武道社的食堂當(dāng)中，一個(gè)個(gè)武者端著一盤盤堆的滿滿的肉正在不斷的大快朵頤，這怪獸肉賣給武道社，10斤只能夠獲得1積分，是很多剛剛踏入武道修煉的新人獲得積分的重要方式。
很多新人武者小隊(duì)最喜歡做的時(shí)候就是去狩獵F級(jí)的變異進(jìn)化動(dòng)物，將一頭頭幾百斤、上千斤的進(jìn)化變異動(dòng)物上交給武道社和基地市官方這邊，運(yùn)氣好，一天也能夠賺幾百積分。
收上來(lái)10斤肉一積分，這里將這些肉加工一下，煮熟、放點(diǎn)鹽和孜然、辣椒之類的，在這里1個(gè)積分也能夠買到5斤肉，花上幾個(gè)積分也能夠吃的飽飽的。
更何況在這食堂當(dāng)中，還有其它的各種各樣種植的蔬菜，從荒野之中獲取的一些食材做出來(lái)的美味菜肴，武者都很喜歡來(lái)這里大快朵頤。
實(shí)力強(qiáng)大的高級(jí)武者專門狩獵有價(jià)值的目標(biāo)，將最值錢的材料帶回來(lái)，至于吃飯之類的事情在食堂這里解決就可以，不單單是武道社，基地市官方這邊也有類似的食堂，在基地市中心這里有，在一個(gè)出城的城門口城樓上面也有。
這也算是為武者提供的一個(gè)服務(wù)，讓實(shí)力強(qiáng)大的武者脫離吃的這個(gè)問(wèn)題，只需要不斷狩獵實(shí)力強(qiáng)大的怪獸，將更有價(jià)值的材料帶回來(lái)，不用像低級(jí)的武者和獵人一樣，獵殺一頭怪獸連肉都要全部帶回來(lái)。
“嘖嘖，這味道真是好，比起我自己做的好了不知道多少倍，肯定時(shí)出自大廚之手。”
王影滿足的拍拍自己的肚子，十多斤肉下肚，終于吃的飽飽的，感嘆自己也算是過(guò)上了人的生活，以前狩獵到進(jìn)化動(dòng)物的時(shí)候，沒(méi)有什么條件，那是直接清水下鍋一煮，煮熟了就可以了，哪里還講究什么烹飪。
2年多沒(méi)有好好的吃一頓，現(xiàn)在吃一頓有鹽、有辣椒、有孜然的烤肉，頓時(shí)就覺(jué)得美味無(wú)比，肚子里的蛔蟲都得到了最大的滿足。
回到練功廳，王影開始苦練起來(lái)。
基本功主要非常三類，基礎(chǔ)發(fā)力，基礎(chǔ)身法，基礎(chǔ)兵器法。
武者的力量非常的強(qiáng)大可怕，二流武者都擁有幾千斤的力量，一流武者則是擁有幾萬(wàn)斤的力量，武者的身體如同這末世之中的怪獸一樣，在元?dú)獾淖虧?rùn)下發(fā)生了進(jìn)化，體內(nèi)的基因也同樣在不斷進(jìn)化。
人體的潛能是無(wú)限的，現(xiàn)在王影有4500斤左右的力量，但是可能王影的身體之中潛伏的力量遠(yuǎn)不止于此，所以需要通過(guò)基礎(chǔ)發(fā)力來(lái)將自己的潛能不斷的挖掘起來(lái)，發(fā)揮出更強(qiáng)大的力量。
這就好比普通人如果天天不鍛煉，那么叫他扛100斤就會(huì)很吃力，扛200斤就很難，可是如果一個(gè)人天天干體力活不斷的鍛煉，那么扛起100斤，甚至200斤也不是什么難事。
末世前的拳擊手，運(yùn)動(dòng)員等等，通過(guò)長(zhǎng)期的刻苦訓(xùn)練，自身的肌肉非常的結(jié)實(shí)，擁有的力量極其可怕，比起普通人有著天壤之別，這就是基礎(chǔ)鍛煉的重要性。
基礎(chǔ)發(fā)力的目的就是不斷的鍛煉武者的身體，讓武者身體的每一塊肌肉都充分的運(yùn)動(dòng)、鍛煉起來(lái)，這樣才能夠讓武者擁有更加強(qiáng)大的力量。
基礎(chǔ)身法則是關(guān)系到武者的速度、反應(yīng)速度、攻擊速度、躲避速度等等，基礎(chǔ)身法練扎實(shí)了，速度自然會(huì)變得更快，在和敵人的搏斗當(dāng)中就可以進(jìn)可攻、退可守，游刃有余。
基礎(chǔ)兵器則是關(guān)系到武者力量放大的情況，兵器能夠?qū)⑷说牧α拷o無(wú)限放大，一個(gè)小孩可以拿著一把手槍將泰森給殺死，這就是兵器的作用。
荒野之中的怪獸雖然強(qiáng)大，但大多數(shù)都是依靠自身的本能，用自己的爪子、牙齒、尾巴之類的當(dāng)作武器，人類則是不一樣。
往往在同一級(jí)的人類和怪獸之間，都是人類的實(shí)力要更強(qiáng)大很多，其中最重要的原因就是因?yàn)槿祟愂种杏斜?，鋒利的并且可以輕易的撕開怪獸的防御，所以末世之中的武者，幾乎人人都是冷兵器的高手。
“以后如果不出去荒野的話，每天都來(lái)武道社這里修煉基本功?！?p> 對(duì)于基本功的修煉，王影是非常重視的，知道磨刀不誤砍柴工的道路，想要武道走得遠(yuǎn)，基礎(chǔ)的東西一定要打牢固。
“先試一試這扎馬步的基本功。”
王影雙腿彎曲成垂直，雙手握拳于腰開始扎馬步。
馬步是華夏武學(xué)當(dāng)中傳承最古老也是最廣的一種基本功，幾乎每一個(gè)流派都會(huì)有對(duì)應(yīng)的馬步基本功。
古人有‘入門先站三年樁、要學(xué)打先扎馬’的說(shuō)話，馬步蹲的好，可以壯腎腰、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)元?dú)?、調(diào)節(jié)精氣神，而且下盤穩(wěn)固，平衡能力好，不會(huì)被人給輕易擊倒，又能夠提升身體的反應(yīng)能力。
作為華夏無(wú)數(shù)的最重要的基本功，古代練武的人就說(shuō)了‘練拳不練功，到老一場(chǎng)空’，指那些空學(xué)了拳譜套路招式，但是沒(méi)有實(shí)際進(jìn)行全身肌肉的重力和耐力訓(xùn)練，最終都會(huì)淪為花拳繡腿。
末世前各種各樣非常興盛的所謂跆拳道、柔道等等其實(shí)就是花架子，因?yàn)楦揪蜎](méi)有任何基礎(chǔ)類的東西，你練的再好也是花拳繡腿，最根本的身體沒(méi)有得到鍛煉，頂多只能算是鍛煉、活動(dòng)下身體，一旦遇到真正的武術(shù)家，會(huì)被打的滿地找牙。
當(dāng)然這跆拳道、柔道之類的都是外來(lái)傳進(jìn)來(lái)的，只是傳授了一些花架子，真正重要核心的基本東西是不會(huì)外傳的，真正擁有核心基本功的跆拳道高手、柔道高手自然也是極為厲害的。
王影昨天的時(shí)候就已經(jīng)向牛漢、高菲等人請(qǐng)教了，所以知道扎馬步的重要性，第一個(gè)兌換的基本功法就是扎馬步。
雙腿彎曲，依靠身體的重量來(lái)鍛煉身體，扎馬步的高手可以雙腿落地生根，站在那里，你就是用力去推都根本推不動(dòng)。
當(dāng)然對(duì)于現(xiàn)在的王影來(lái)說(shuō)，還差的很遠(yuǎn)、很遠(yuǎn)，此時(shí)才剛剛過(guò)去十幾分鐘，王影就覺(jué)得自己大腿一陣酥麻，隱隱之間甚至在不斷的顫抖，身體仿佛一座大山一樣，越來(lái)越沉重。
額頭上面，一滴滴豆大的汗珠不斷的滲出來(lái)，滴落在練功廳的地面上，感覺(jué)壓力越來(lái)越大。
“我都已經(jīng)是武者了，擁有幾千斤的力量，這點(diǎn)時(shí)間根本不算什么，我全身的肌肉、骨骼等等支撐力應(yīng)該更強(qiáng)大，才十幾分鐘而已，末世前那些連馬步的人輕易都不止，普通人都可以輕易堅(jiān)持住。”
王影頭豎起，腰板直、雙目目視前方，不斷堅(jiān)持著，扎馬步這種基本的功法就是水磨功法，貴在堅(jiān)持，常年累月的堅(jiān)持，每天都不斷的進(jìn)步，一天比一天扎的更久。
此時(shí)練功大廳之中，人漸漸的變多，武者們對(duì)于自己的修煉都是非常的勤奮，勤修不輟，日以繼夜，每天苦修，不斷挖掘自己體內(nèi)的潛能，擁有更加強(qiáng)大力量。
1個(gè)小時(shí)后，王影額頭上的汗珠更多了，雙腿都開始不斷的顫抖，只覺(jué)得自己的雙腿已經(jīng)麻木，身體猶如一座大山一般沉重，心里面有一個(gè)聲音不斷的對(duì)自己說(shuō)，休息一下吧，已經(jīng)可以了。
“不行，堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持~”
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