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拎個笨蛋當夫人

番外篇19 念幟傅璟珣

拎個笨蛋當夫人 工筆小象 1155 2021-09-30 11:30:42

  “傅璟珣這是練了什么東西?”帶著疑問走出宿舍樓,整個空地都被傅璟珣占用了,所有的人暗衛(wèi)都在進行體制化的訓練,就連菜的不行的李崆做完三組訓練都不喘氣了,雖然后面還是慢了下來,但是光說進步已經(jīng)是質的飛躍。

  一組訓練常見的就包括跑圈,打拳的對練,冷兵器的對決,繩索的使用以及升降,救治的基本方法,還有平時也會練習的仰臥起坐和俯臥撐。

  這一套下來都累得不行了,更何況一天要完成十組,...

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