第三十三章 教授武功技巧
陳子鳴四個(gè)人手臂前平舉拿著阻力物,在靜園的一角扎著馬步,不時(shí)有大學(xué)生路過(guò),投過(guò)好奇的目光。
四個(gè)人沉下氣,微閉著雙眼,頗有一種行家的感覺。
但除了陳子鳴,其他三個(gè)人都在硬撐。
“全身外緊內(nèi)松,手上的阻力物勢(shì)必會(huì)讓你們難以堅(jiān)持,但是你們腦子不要去想,慢慢放松全身,穩(wěn)住下盤,感受身上酸、麻、脹、痛、悶的地方,有這樣的地方一般都是氣血不通,經(jīng)脈不暢導(dǎo)致的,不過(guò)由于手上有重物,所以先忽略手臂和肩膀的感覺,把注意力集中在腳,膝關(guān)節(jié),小腹,胸這些位置,從你的身體內(nèi)去感受它。”
陳子鳴的聲音傳來(lái),三個(gè)人臉上慢慢放松,可是手臂還是不由自主地抖動(dòng),但隨著三個(gè)人進(jìn)入狀態(tài),這種情況也少了許多。
“現(xiàn)在我給你們講詠春拳站樁的技巧,要領(lǐng),你們分一心為二用,只需要記住大概即可,不可刻意留意我說(shuō)的話,不要?jiǎng)恿酥餍摹!?p> “詠春拳正右站樁樁法為雙腳分立,寬度不宜過(guò)寬或過(guò)窄,將身體的重量平均分落于雙腳上,雙膝微屈,上身保持正直,雙手置于身體的中線上,右手置于左手前即成右站樁,左手在右手之前即成左站樁。左右站樁的樁法是……左右坐馬樁的樁法是……”
陳子鳴聲音緩慢,雖然說(shuō)不求他們記住,但還是希望他們能知道一些細(xì)節(jié),當(dāng)然這些只是方法,其中的技巧才最為重要。
“中線原理是詠春拳中極為重要的一個(gè)原理,中線原理可說(shuō)是詠春拳基本攻防技巧的核心,它的應(yīng)用極廣,在詠春拳的樁法、手法及各種進(jìn)退法中都占有極重要的地位,如果不諳中線原理,則難練詠春拳之最高境界。當(dāng)然學(xué)習(xí)和練武之余,推薦你們下去看看《李小龍傳奇》,雖然里面也沒(méi)有說(shuō)的很詳細(xì),但是這部電視劇也講了一個(gè)大概,不論是詠春,還是小龍大師后來(lái)創(chuàng)立的截拳道,都極為講究人體的中線位置,不論是攻擊還是防守中線位置都是重中之重……”
陳子鳴一點(diǎn)一點(diǎn)的講著,三個(gè)人靜靜地聽著,此刻已經(jīng)吸引了一些大學(xué)生在一邊旁聽觀看,其中不少還是至湖體育大學(xué)武術(shù)學(xué)院的學(xué)生。
“切,你小子就會(huì)說(shuō)說(shuō),武術(shù)的秘訣,你讓他們?nèi)タ词裁雌齐娨晞?,要是這樣都能學(xué)會(huì)的話,那我怎么不去多看看小說(shuō)?里面的招式小則開山碎石,大則碎滅天地,我每天就看看也能成為一代大神!哈哈哈”
諷刺的聲音極為刺耳,引得周圍圍觀的人一陣哄笑,然而陳子鳴四個(gè)人一動(dòng)不動(dòng),靜靜地扎著馬步,甚至連眼睛都沒(méi)有睜開。
講話之人有些尷尬,看了看周圍的人,好在沒(méi)有看向自己,隨后又說(shuō)道。
“你說(shuō)看電視劇,想來(lái)你是看過(guò)了的,那你有沒(méi)有成為武術(shù)大師?看你這模樣還在教別人,估計(jì)很厲害是吧?”那人繼續(xù)出言挑釁,然而陳子鳴根本不為所動(dòng)。
讓室友看《李小龍傳奇》本意也不是為了找什么武術(shù)的秘訣,而是讓他們明白武功不是一天能夠練成,同時(shí)通過(guò)劇中大師的成長(zhǎng)歷程幫助他們靜下心等等。古往今來(lái)在武術(shù)上達(dá)到爐火純青的人,內(nèi)心必定古今無(wú)波,否則終有一天會(huì)走上不歸路。
“哈哈哈,看來(lái)你小子也就會(huì)在別人面前裝B,實(shí)話告訴你,我們這一群人里面少不了武術(shù)學(xué)院的人,這么半天盡聽你在這里瞎扯,不要以為我們來(lái)領(lǐng)教,實(shí)屬無(wú)聊看你表演的。沒(méi)實(shí)力就不要在這里裝什么范兒,閉著眼是想躲開我們嗎?”
挑釁的人在噴子的路上一路狂飆,以至于自己都說(shuō)不清自己在說(shuō)什么,好在周圍的幾個(gè)武術(shù)學(xué)院的學(xué)生還跟著他起哄,短短五六分鐘,周圍圍觀的人就聚集了十多個(gè),全場(chǎng)就那個(gè)挑釁的人一直在噴。
陳子鳴不說(shuō)話,那人還以為陳子鳴是真的沒(méi)本事,不敢回應(yīng)罷了,怎知陳子鳴根本就沒(méi)有往心里放。
“正右站樁法中,由于右手及左手皆護(hù)在胸膛的中線上,便形成一最佳之?dāng)[樁姿勢(shì)。?正右站樁法變?yōu)樽笳緲稌r(shí),姿勢(shì)不變,雙手移動(dòng)時(shí)保持在中線上移動(dòng),便避免露出身體的空門……”
陳子鳴又慢慢開口道,狂噴的人也安靜下來(lái)聽著,本以為這個(gè)人會(huì)就此作罷,誰(shuí)知陳子鳴剛說(shuō)完,噴子的嘴又開始散發(fā)出惡臭。
“中線,中線,你告訴我人體嗯中線是哪里?按照你說(shuō)的,你給我說(shuō)說(shuō)從解剖學(xué)上來(lái)說(shuō)你那個(gè)中線是人體的什么解剖面?”
實(shí)在不知道那人是吃了什么藥,就是不肯放下,本以為周圍沒(méi)人看他,是贊同,怎知隨著噴子的口水不斷,周圍的人也露出了厭惡的表情。
“人家扎馬步跟你什么關(guān)系?對(duì)的你學(xué),不對(duì)的你愿意指出來(lái)就指出來(lái),在這里噴什么?你能拿著阻力物站這么久我就認(rèn)你功夫了得!”
一位實(shí)在聽不下去的學(xué)生開口道。
“你以為你說(shuō)完我們笑是附和你?是在笑你無(wú)知!傻B!”另外一個(gè)人也說(shuō)道。
挑釁的人臉上一陣滾燙,周圍的齊刷刷看向自己,那人的處境頓時(shí)尷尬起來(lái)。
“切,你們不用笑我,我跟你們打賭,這四個(gè)人沒(méi)一個(gè)有本事,不信我們就從他開始!我叫劉源,24級(jí)武術(shù)學(xué)院一班的!”
說(shuō)著劉源便指向了陳子鳴。
陳子鳴身后三個(gè)室友的雙臂抖動(dòng)不停,哪怕如此也沒(méi)有放棄,周圍圍觀的人也正是看著這個(gè),心里暗暗為這四個(gè)人加油,偏偏這個(gè)劉源要來(lái)挑釁。
講真的,學(xué)院里面學(xué)武站樁也不曾加過(guò)什么阻力物,這還是頭一次看,但這方法卻是很有新意。
周圍的人根本沒(méi)有理會(huì)劉源,原本跟著劉源一起的兩個(gè)男生,也離劉源遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,頓時(shí)劉源的處境尷尬至極。
“好,你們不信是吧?我就讓你們看看!”
說(shuō)罷,劉源腳尖一點(diǎn),右腿如鞭一樣掃向陳子鳴的大腿。
“作秀,老子讓你們作秀,都他媽不信,這四個(gè)人就是花里胡哨!”劉源氣憤的說(shuō)道。
“住手!怎么說(shuō)也要等他們站樁結(jié)束!”
一個(gè)學(xué)生直接出手,把踢向陳子鳴的劉源一把抓了回來(lái)。
“你干什么?他們就是花里胡哨,有本事看我踹他一腳,他的下盤要是穩(wěn),老子去吃屎!”
劉源狠狠甩掉抓著自己衣服的手,一副“老子就是真理”的語(yǔ)氣說(shuō)道。
就在這時(shí)陳子鳴懷里的手機(jī)鬧鐘響了。
“好了,半個(gè)小時(shí)到了,第一次站樁本該輕一些的,讓你們站久一點(diǎn),但是加了阻力物,就縮短一些吧?!?p> 陳子鳴放下手中的啞鈴,拍了拍手說(shuō)道。
三個(gè)室友如蒙大赦,深深吐出一口氣。
“大哥難怪你這么能打,講真的若不是顧著面子,我一分鐘都覺得難以承受,現(xiàn)在就感覺肩膀被人用鐵錘砸了一樣!”
陳偉放下手中的重力球,癱坐在地上,一副生無(wú)可戀的樣子。
“就是,竟然還有人圍觀,早知道就在寢室練了,這可是第一次……”羅文是富家子弟,從未做過(guò)什么體力活,就連上這個(gè)大學(xué)也是硬考進(jìn)來(lái)的,不是體育生的羅文能堅(jiān)持下來(lái),也是陳子鳴意料之外的事。
在四個(gè)人退出站樁狀態(tài)的時(shí)候,周圍響起了響聲。
“兄弟,你這站樁的方法還是第一次見,有沒(méi)有什么特別的用處?”
“兄弟,有沒(méi)有興趣教教我們站樁的秘訣?”
……
周圍的人紛紛說(shuō)道,語(yǔ)氣里滿是佩服,唯獨(dú)一個(gè)聲音例外。
“哼,你站半個(gè)小時(shí)屁事都沒(méi)有?我看你是硬裝吧?”
周圍瞬間安靜下來(lái),齊齊看向聲音的來(lái)源。
“沒(méi)事,沒(méi)事,至于教你們不敢說(shuō),互相學(xué)習(xí)還是可以的,可是有人貌似在我站樁時(shí)出言不遜挑釁我們,是你么?劉源!”
陳子鳴微微一笑。
淺夢(mèng)臣
百度百科有很多武術(shù)的站樁技巧,秘訣,大家就當(dāng)我科普一下咯,會(huì)有一些晦澀難懂啦。 表示真的很喜歡武術(shù),尤其是崇拜李小龍!