二人在這家CQ印象吃了一頓非常正式的中餐后,穆健峰提出想要散散步獨(dú)自回家而拒絕了塞米開(kāi)車送他的要求。
兩公里多一些的距離,不知不覺(jué)間就被他甩到了身后。他看著路邊仍然明亮的店鋪,緩緩的走著。
“理療店?”
穆健峰在自己公寓西北邊不遠(yuǎn)的地方發(fā)現(xiàn)了一家理療店,透過(guò)透明的窗戶望進(jìn)去,他驚訝的發(fā)現(xiàn)這似乎是一家中國(guó)人開(kāi)的店,里面坐著一對(duì)中年夫妻,男人伏在桌子上在寫(xiě)著什么,而女人有些百無(wú)聊賴的看著街道。
也許是看到了門口張望的年輕面孔,女人微笑著推開(kāi)門,用中文問(wèn)道:“中國(guó)人?”
穆健峰下意識(shí)的點(diǎn)點(diǎn)頭,這才抬頭看向眼前的女人:約么一米六左右的身高,看起來(lái)四五十歲的年紀(jì),衣服整理的非常干凈,頭發(fā)隨意的盤著,不漂亮但看起來(lái)讓人感覺(jué)非常舒心,此時(shí)一臉和善的微笑著。
“留學(xué)生?”女人見(jiàn)穆健峰點(diǎn)頭,又開(kāi)口問(wèn)道。
穆健峰一愣,旋即莞爾,看著眼前的女人笑著說(shuō):“您好!我在中國(guó)生活了七年,祖父母移民到意大利的,目前應(yīng)該算是意大利國(guó)籍的華裔吧?”
“哦?那沒(méi)關(guān)系,要做一個(gè)理療嗎?祖?zhèn)鞯耐颇檬址?,很不錯(cuò)呢!一小時(shí)20歐元?!迸寺勓杂行┮馔?,不過(guò)轉(zhuǎn)眼就非常熱情的推薦自家店鋪的生意。
“額……”猶豫了一下,他在國(guó)內(nèi)受傷的時(shí)候體驗(yàn)過(guò)國(guó)內(nèi)的所謂理療推拿,但是他不認(rèn)為那些所謂的穴位按摩法對(duì)他的身體疲勞有任何幫助,只是讓自己的身體額外遭了一次罪而已。
“沒(méi)關(guān)系的,你可以先體驗(yàn)十五分鐘,做一下頸椎按摩如何?感覺(jué)不錯(cuò),你再繳費(fèi)?!卑⒁炭粗q豫的少年,繼續(xù)開(kāi)口勸說(shuō)著。
“嗯,好吧!”思考了一下,穆健峰考慮到自己最近肩頸經(jīng)常發(fā)酸,睡眠質(zhì)量不是很好,于是同意了。
畢竟如果是想要坑人,多數(shù)坑的是游客,沒(méi)理由聽(tīng)到自己是“本地人”后,仍然要?jiǎng)油崮X筋的吧?
……
而穆健峰這一進(jìn)去,就在理療館內(nèi)足足休息了一個(gè)多小時(shí)。
他不得不承認(rèn),這家理療館的男人手法非常棒,不像國(guó)內(nèi)他所體驗(yàn)過(guò)的那些所謂中醫(yī)理療一樣,只知道用力按著幾個(gè)穴位還美其名曰祛除病痛。
男老板先是詢問(wèn)了一下他的職業(yè),然后閉著眼睛仔細(xì)用雙手感知他的肌肉,而后才認(rèn)真的對(duì)著他的頸椎時(shí)重時(shí)緩的揉按了起來(lái)。
幾下的功夫,就讓穆健峰原本緊縮的肩頸肌肉放松了下來(lái),一股疲倦傳到大腦里,同時(shí)肩膀上一股酸麻的感覺(jué)隨著筋肉的跳動(dòng)而不斷的散發(fā)開(kāi)來(lái)。
隨后,他聽(tīng)從建議,躺在理療椅上,讓老板做了一次腿部及腳步按摩。原本緊繃的精神慢慢放松了下來(lái),竟然不知不覺(jué)間睡著了……
這一覺(jué),穆健峰只感覺(jué)是受傷以來(lái)睡的最舒服的一次,而當(dāng)他醒來(lái)的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)時(shí)間過(guò)去了一個(gè)多小時(shí),已經(jīng)九點(diǎn)一刻了。
“醒啦?”男人聽(tīng)到動(dòng)靜,扭頭看向正準(zhǔn)備起身的少年。
“嗯,謝謝老板!非常好的一次消費(fèi)體驗(yàn)!”穆健峰起身只感覺(jué)渾身輕松,不由得衷心稱贊了一句。
“小伙子你先坐下!”男人抬手示意,“記得你說(shuō)你目前是個(gè)運(yùn)動(dòng)員吧?”一邊說(shuō),一邊翻著眼前的筆記本。
“嗯!”穆健峰疑惑的看著男人,他之前出于警惕,并沒(méi)有說(shuō)自己從事足球運(yùn)動(dòng),只是說(shuō)自己是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。
“你的身體有些問(wèn)題,我需要跟你說(shuō)一下,你愿意聽(tīng)嗎?”男人拿著筆記本,一臉認(rèn)真的看著穆健峰,隨后似乎怕有誤會(huì),又補(bǔ)充了一句:“免費(fèi)的,不收錢?!?p> 穆健峰見(jiàn)此,微微點(diǎn)頭:“那就麻煩您了!”
“嗯!”見(jiàn)此,男人點(diǎn)頭,一邊低頭翻著自己的筆記本,一邊開(kāi)口說(shuō)道:“小伙子,你的身體非常棒!可以說(shuō)是我從業(yè)二十多年從未見(jiàn)過(guò)的棒。但是,還是存在一些隱患需要跟你說(shuō)清楚。你的身體肌肉組織非常強(qiáng)大,這讓你可以更強(qiáng)壯的同時(shí),也額外增加了你的肌腱的壓力。因?yàn)檫^(guò)于膨脹的肌肉會(huì)把筋腱過(guò)度拉伸,使它長(zhǎng)時(shí)間處于緊繃狀態(tài),極易導(dǎo)致勞損。但好在你應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間從事鍛煉,所以筋腱經(jīng)過(guò)一些的拉伸鍛煉,一定程度上延緩了這樣的風(fēng)險(xiǎn)。”
男子說(shuō)完,抬頭看了眼穆健峰,見(jiàn)眼前的年輕人沒(méi)有任何的不耐神色,這才繼續(xù)開(kāi)口:“但是從今天的理療過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)你的筋骨還是已經(jīng)處于極度疲倦之下。所以,如果你想延長(zhǎng)你的職業(yè)壽命的話,我建議你每周至少進(jìn)行兩到三次的理療治療,緩解疲勞,避免受傷風(fēng)險(xiǎn)?!?p> “當(dāng)然,我這不是推薦我自己?!蹦腥送蝗挥行┍孔镜拈_(kāi)口解釋著:“你可以選擇任意一家理療館,并且我建議你同時(shí)嘗試進(jìn)行瑜伽鍛煉?!?p> “瑜伽?”聽(tīng)到這兒穆健峰一愣,瑜伽他聽(tīng)過(guò),但更多的感覺(jué)應(yīng)該是一種女性從事的活動(dòng),大男人做的話?似乎很少聽(tīng)說(shuō)男人要練習(xí)這個(gè)的。
“嗯,瑜伽!”理療館老板見(jiàn)此似乎理解穆健峰心中所想,開(kāi)口解釋著:“其實(shí)中國(guó)古代的五禽戲等健身功夫都與瑜伽的概念類似。前者是模仿動(dòng)物進(jìn)行拉筋鍛骨,后者則是體系化的摸索出來(lái)一些動(dòng)作。目前歐洲有很多運(yùn)動(dòng)員都會(huì)進(jìn)行瑜伽練習(xí),來(lái)鍛煉自己的筋肉?!闭f(shuō)完,見(jiàn)穆健峰有些沉思,于是不再開(kāi)口,轉(zhuǎn)頭再次伏案在自己的筆記本上寫(xiě)著什么。
此時(shí),老板娘從里面端著水壺出來(lái)了,看到穆健峰已經(jīng)坐起,沖著少年露出一個(gè)和善的笑容,然后給丈夫的茶杯中續(xù)了一些水,接著又拿出一個(gè)空水杯倒了一些水進(jìn)去。
“喝點(diǎn)水嗎?”
聽(tīng)到說(shuō)話聲,穆健峰抬頭就看到了老板娘和善的笑容,也微笑著搖搖頭拒絕了。
“謝謝您的建議,我會(huì)認(rèn)真考慮的!這是今天的理療費(fèi),我在店內(nèi)休息了一個(gè)多小時(shí),我按照兩個(gè)小時(shí)的費(fèi)用給您吧!”穆健峰站起來(lái),一邊說(shuō),一邊從懷中拿出錢包取出鈔票遞給對(duì)方。
“不用了,我們收費(fèi)是按照理療時(shí)間收費(fèi)的,多余的是屬于額外休息時(shí)間,不另外收費(fèi)。你還是按照一個(gè)小時(shí)給就行!”老板娘只取過(guò)20歐元,把剩下的部分推了回去。
“這……”穆健峰有些不好意思的看了一眼老板。
“我們家她做主,不用看我,而且這是店里的規(guī)矩,你就收回去吧!”老板頭也沒(méi)抬的說(shuō)道。
“那就謝謝了!”穆健峰真誠(chéng)的道了句謝謝。
雖然幾十歐元對(duì)他來(lái)說(shuō)不算什么,但是他仍然感謝這對(duì)夫妻的善良。
……
回頭沖著門口的老板娘招招手道別,穆健峰邁著輕松的步伐向著自己的公寓走去。
一邊走著,他腦袋中一邊思索剛才理療店老板的話。
他認(rèn)為這個(gè)老板的話十分有道理,尤其是他自己的身體他自己清楚,他能感覺(jué)到問(wèn)題,但是并非專業(yè)的他卻無(wú)法抓準(zhǔn)這個(gè)問(wèn)題。今天聽(tīng)了老板的一番話,他覺(jué)得自己應(yīng)該找到了目前自己身體潛在的風(fēng)險(xiǎn)。
于是他回到公寓后,上網(wǎng)查了一下瑜伽以及一些運(yùn)動(dòng)學(xué)知識(shí)后,手忙腳亂的嘗試著練習(xí)了一下。
但是有些笨拙的他只是進(jìn)行了一些簡(jiǎn)單練習(xí)就到了休息時(shí)間,他只覺(jué)得這一晚上睡覺(jué)確實(shí)格外的舒服。
……