早晨五點半,鬧鐘準時響起,舒眉閉著眼,關掉鬧鈴,給大腦一個緩沖的過程,一分鐘左右,她伸了個懶腰,翻身做平板支撐,兩組平板支撐后,大腦徹底清醒。
簡單的洗漱,換上運動裝,出門跑步。
天空還是漆黑一片,繁星依然眨著眼,來到體育場,運動的人寥寥無幾,舒眉喜歡安靜,她的眼中總能找到一些安靜的美。
做了十幾分鐘的熱身,她腳步輕盈,以這種奔跑的方式,給自己勇往無前的動力。...
早晨五點半,鬧鐘準時響起,舒眉閉著眼,關掉鬧鈴,給大腦一個緩沖的過程,一分鐘左右,她伸了個懶腰,翻身做平板支撐,兩組平板支撐后,大腦徹底清醒。
簡單的洗漱,換上運動裝,出門跑步。
天空還是漆黑一片,繁星依然眨著眼,來到體育場,運動的人寥寥無幾,舒眉喜歡安靜,她的眼中總能找到一些安靜的美。
做了十幾分鐘的熱身,她腳步輕盈,以這種奔跑的方式,給自己勇往無前的動力。...