趙鐵山比嚴(yán)鐵手更快反應(yīng)過來,盯著楚歌道:“除非,洪磊進(jìn)行了非常嚴(yán)酷的訓(xùn)練,用超大運(yùn)動(dòng)量,將這些熱量,統(tǒng)統(tǒng)消耗掉?”
“我掃了一眼他的垃圾桶,如果那些真是一天或者半天的攝入量,估計(jì)達(dá)到三五萬大卡,可不是普通運(yùn)動(dòng),可以消耗掉的?!?p> 楚歌道,“一個(gè)普通人一天正常消耗的熱量,大約在兩三千大卡之間,兩百年前的頂尖運(yùn)動(dòng)員,為了備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì),一天能攝入兩萬大卡,但這就是人體的極限了。...