所以這邊要根據(jù)每一個人的情況去記錄，然后做出針對于這個人最合適的投籃手型的休整。就比如說李曉旭和楊鳴吧。這兩個人的投籃的時候重心都是比較靠后的，跳起來有后仰的感覺，但是因為滯空和起跳的高度的問題，看起來他們的動作就是不那么協(xié)調(diào)，所以這邊投籃的訓(xùn)練師就要根據(jù)他們的狀態(tài)來幫助他們改善投籃動作。
這個東西說起來容易，但是做起來是一件很難的同時也很漫長的事情，不是一天兩天動動嘴皮子就能夠...
所以這邊要根據(jù)每一個人的情況去記錄，然后做出針對于這個人最合適的投籃手型的休整。就比如說李曉旭和楊鳴吧。這兩個人的投籃的時候重心都是比較靠后的，跳起來有后仰的感覺，但是因為滯空和起跳的高度的問題，看起來他們的動作就是不那么協(xié)調(diào)，所以這邊投籃的訓(xùn)練師就要根據(jù)他們的狀態(tài)來幫助他們改善投籃動作。
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