很多人并不是沒(méi)發(fā)現(xiàn)這樣子下去不是辦法，而是實(shí)在不知道應(yīng)該做些什么好，也不知道自己能夠做些什么。
當(dāng)然，更多的卻是沒(méi)有那份真正的決心——
混吃等死容易，做出改變卻是艱難，多少人想著運(yùn)動(dòng)減肥，每天早上卻連起床的爆發(fā)力都沒(méi)有，更加別說(shuō)真的去晨運(yùn)晨跑做運(yùn)動(dòng)什么的了。
有想法終究只是有想法。
一旦涉及到了需要改變自己早就已經(jīng)熟悉了，習(xí)慣了，接受了的生活方式，去身體力...