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王爺?shù)某载涋r(nóng)家妃

第34章開始鍛煉

王爺?shù)某载涋r(nóng)家妃 TM荼蘼 1004 2018-08-02 21:55:44

  “記住了,爺爺?!?p>  “好了都回去吧,明天早點(diǎn)起?!崩蠣斪右娝麄兌贾懒苏f完就趕人了。

  他得回屋平靜平靜,剛才在小輩面前他當(dāng)然是不能表現(xiàn)得太興奮,可是誰遇見這種事還能淡定啊!

  大家都各回各屋,至于睡不睡的著……。

  當(dāng)然是睡不著的了!

  估計(jì)能睡著的也就只有扔出這顆炸彈的玉瑤了。

  此時(shí)的玉瑤已經(jīng)進(jìn)入空間了,青蓮說之前種的葡萄已經(jīng)熟了。

  玉瑤一進(jìn)空間就朝著葡萄地跑去,看著架子上一串串紫色的大葡萄,又大又圓、晶瑩剔透、葡萄的香味撲鼻而來,光聞著口里的口水就又快流出來了。

  玉瑤立即伸手就拽了一串下來,摘下一顆就往嘴里喂去。

  輕輕一抿,葡萄皮就出來了,甜美多汁的果肉就留在了嘴里。

  玉瑤嚼吧嚼吧就吞了,猶如豬八戒吃人生果,然后又開始了下一顆投喂。

  空間里的根本不需要清洗,可以說比外邊洗過的還要干凈。

  玉瑤拿著葡萄邊吃邊往小樓走去,滿嘴的葡萄讓她根本顧不上說話,直到一串葡萄吃完,打了個(gè)嗝,還意猶未盡。

  “嗝,好好吃啊,這可比那些葡萄基地里的好吃了不止一個(gè)度,可是肚子裝不下了,只是現(xiàn)在這些還不能拿出去給他們吃,哎,看來得快點(diǎn)找到解決辦法??!”玉瑤就這么攤在沙發(fā)上一動(dòng)不動(dòng)。

  第二天一早大家就在院子里等著了,玉瑤一出來就看見全家人都在院子站著。

  “等會(huì)兒我去趟廚房一會(huì)兒就出來?!庇瘳幙焖傧驈N房跑去。

  他們也太積極了吧,現(xiàn)在寅時(shí)吧!

  玉瑤還特意早起了,想著先把靈泉水放了,沒想到他們倒是比她還早。

  “好了,都先散開兩個(gè)人的距離,我先教你們一切簡單的動(dòng)作吧,因?yàn)槟銈儾艅傞_始身體也接受不了太難的。”玉瑤說著就帶領(lǐng)他們打起了太極。

  當(dāng)然她教的太極可不是像前世什么大爺大媽練的那樣花拳繡腿的,而是真正能動(dòng)武的太極。

  “好了今天就先教你們這么多,你們就接著練吧,今天先練半個(gè)時(shí)辰就可以了,哥哥們跟我走吧?!庇瘳幷泻暨@六個(gè)哥哥跟著她走。

  “哥哥們你們和爺爺他們訓(xùn)練是不一樣的,現(xiàn)在聽我的話,大哥帶頭圍著宅子慢慢跑,不用太快,開始吧?!?p>  玉瑤一躍到了墻頭上看著哥哥們跑步,這著實(shí)又被玉景澤他們幾個(gè)羨慕了一番。

  妹妹好厲害?。?p>  可是六個(gè)男孩就這么圍著宅子跑了四圈就跑不動(dòng)了。

  “好了,可以慢下來然后慢慢走一圈就可以休息了?!庇瘳幙粗蝗嚎焱滞_的哥哥們說道。

  鍛煉不是一天就能成功的,胖子不是一天吃成的,這個(gè)道理玉瑤當(dāng)然知道。

  所以今天她也沒想怎么訓(xùn)練哥哥們,只是預(yù)估了一下大家的真實(shí)水平在哪里,也好方便她后續(xù)的安排。

  老爺子他們練完也是出了一身汗,家里的女眷們?nèi)屗麄兿戳藗€(gè)澡。

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