聽(tīng)王之遠(yuǎn)一說(shuō)，葛水卻不由得暗暗叫苦，看來(lái)這王之遠(yuǎn)是要給自己一個(gè)下馬威了。
“弟子領(lǐng)命?！彪m不情愿，葛水還是老實(shí)的來(lái)到隊(duì)列前。
“我茅山宗最開(kāi)始修煉的都是三茅祖師穿下的長(zhǎng)春功，這是最基礎(chǔ)的功法。練這套功法先要學(xué)會(huì)呼吸吐納，我只示范一遍，你可看好了。”
那王之遠(yuǎn)說(shuō)著，正腰收顎，微張兩腿，雙肩低垂，配合吸氣，兩掌慢慢提至胸口，停駐片刻，這才又綿長(zhǎng)的吐出一大口氣。
“這吐納的口訣是：吸氣鶴飛起，呼氣深海底，氣形合為一，靈海是吾依。你看清楚了嗎?！蓖踔h(yuǎn)示范完后，對(duì)葛水問(wèn)道。
葛水只得默默地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“那你來(lái)做一遍?！蓖踔h(yuǎn)說(shuō)著，讓到一邊，示意葛水開(kāi)始。
好在這吐息之法并不激烈，也不需要什么功底，葛水便依葫蘆畫(huà)瓢的照著他的樣子松肩沉胯，悠長(zhǎng)的深吸了一口氣。
“慢、慢、慢慢……對(duì)，吐……呵，沒(méi)想到你這吐納之法還真精準(zhǔn)，節(jié)奏完全貼合了長(zhǎng)春功的要求，你這以前是有過(guò)修煉基礎(chǔ)嗎？”王之遠(yuǎn)有點(diǎn)意外的說(shuō)道。
“真是厲害，自結(jié)仙胎就是悟性高?！币慌試^的眾弟子也紛紛羨慕的說(shuō)道。
葛水也不知道為何自己對(duì)于這吐納節(jié)奏掌握著這么好，好像是本能的動(dòng)作一般，只得老實(shí)的搖了搖頭。
“這吐納雖是重中之重的基礎(chǔ)，但是，光有吐納也不行，要想練功，你們還得先學(xué)站樁和打坐。”那王之遠(yuǎn)繼續(xù)說(shuō)道。
“長(zhǎng)春功講究動(dòng)靜結(jié)合，俗話說(shuō)，入門(mén)先站三年樁，這站樁要求按照剛才的吐納法，氣沉靈海，身軀平直下蹲，必須四平八穩(wěn)，不動(dòng)如鐘，要求一次起碼能站住三刻鐘以上，你來(lái)做一下?！?p> 那王之遠(yuǎn)示范一遍，又站到一旁。
葛水心里早就將他全家問(wèn)候了一遍，他自己只是隨意示范一下，卻要求別人站三刻鐘以上。
但葛水沒(méi)法，只得依言下蹲站樁。
“半柱香、半刻鐘、一炷香……”
王之遠(yuǎn)慢悠悠的記著時(shí)。
可這才一會(huì)兒，葛水就已經(jīng)是滿頭大汗，渾身僵直，兩腿酸痛無(wú)比，他覺(jué)得自己渾身的肌肉都在哆嗦，又酸又癢又痛，如同螞蟻啃咬一般難受無(wú)比。
他還想咬牙堅(jiān)持，可是體能已到極限，還未及一刻鐘，便身子一歪，摔倒在地。
“哈哈哈哈，怎么樣，不勤下苦工，能練出強(qiáng)健筋骨嗎？”王之遠(yuǎn)頗為自得的一笑。
旁邊圍觀的眾弟子也有為葛水惋惜的，也有許多幸災(zāi)樂(lè)禍的。
獨(dú)有葛洪趕忙擔(dān)心的跑出來(lái)扶起葛水。
“你沒(méi)事吧，干嘛勉強(qiáng)自己。”葛洪心疼的問(wèn)道。
“哥，我沒(méi)事……”葛水臉色蒼白，渾身是汗，虛弱的答道。
“我弟弟身子弱，練功也要循序漸進(jìn)，我來(lái)替他好了?！币?jiàn)自己弟弟被整，葛洪對(duì)王之遠(yuǎn)怒目而視。
“好啊，既然你們兄弟情深，那接下來(lái)的打坐就由你示范了?！蹦峭踔h(yuǎn)依舊不瘟不火的說(shuō)道。
“接下來(lái)是打坐，打坐講究的是‘致虛極，守靜篤，無(wú)視無(wú)聽(tīng)，抱神心以靜’，你看好了。”
王之遠(yuǎn)說(shuō)著屈膝盤(pán)腿而坐，果然立時(shí)如同入定一般，進(jìn)入忘我的境界。
“你來(lái)吧，這打坐功夫，入門(mén)一個(gè)時(shí)辰是基本要求，高階的修士可以不眠不休，連續(xù)打坐數(shù)天、數(shù)月乃至數(shù)年?！蓖踔h(yuǎn)略略示范一下，便輕巧的說(shuō)著，讓到一邊。
葛洪便也依著他的樣子，兩腿交叉坐下，雙手捏指放置丹田位置，閉著眼打坐起來(lái)。
“半刻鐘、一炷香、一刻鐘……行啊，第一次能做到這個(gè)程度?！蓖踔h(yuǎn)一邊記著時(shí)，一邊略帶驚訝的說(shuō)道。
此時(shí)暑氣未退，地上還是十分炎熱。葛洪為了不讓王之遠(yuǎn)輕視，勉力支持著。
葛水只見(jiàn)他滿頭是汗，身子微顫，知道這打坐雖然是靜止不動(dòng)，身體放松，可是要堅(jiān)持一動(dòng)不動(dòng)那么久，自然也很是受罪。
“哥，差不多就可以了吧?！备鹚鸷?，擔(dān)憂的說(shuō)道。
“是啊，葛洪，別太勉強(qiáng)了?！蹦饺輳@和謝鯤等也勸到。
“別啊，夫子說(shuō)了入門(mén)得一個(gè)時(shí)辰呢！”司馬宗在一旁譏諷道。
“對(duì)啊，你可不能半途而廢啊?！蓖醭蔚纫哺鸷濉?p> “你特么自己去坐一個(gè)時(shí)辰看看！”葛水憤怒的說(shuō)道。
……
圍觀眾人吵吵嚷嚷，葛洪卻依舊在堅(jiān)持著，不動(dòng)如鐘。
葛水只見(jiàn)他滿頭是汗，甚至能見(jiàn)到額頭上經(jīng)脈突起來(lái)，一下下的跳動(dòng)。
“兩刻鐘、三刻鐘……”這下，連王之遠(yuǎn)也看得吃驚不已，他沒(méi)料到這葛洪第一次打坐，便能支持這么久。
“好了，你已經(jīng)很不錯(cuò)了，不要勉強(qiáng)了，快起來(lái)吧”王之遠(yuǎn)怕葛洪出事，趕緊勸慰道。
可葛洪依舊不管不顧，勉力支撐著。
“哥，別練了……”葛水見(jiàn)他哥這般要強(qiáng)，心疼不已。
“這人瘋了吧，干嘛這么拼?！?p> “你們不知道吧，我聽(tīng)隔壁的夫子說(shuō)，這葛洪是我們這屆仙靈最為充盈的?！?p> “呵呵，就秀唄，想要玩?zhèn)€大的一鳴驚人吧！”
“哎呀，他這樣死撐著不會(huì)出事吧?！?p> ……
圍觀的學(xué)生也議論紛紛，一些膽小的女生甚至不忍觀看了。
可葛洪依舊不為所動(dòng)。
直到聽(tīng)到王之遠(yuǎn)計(jì)時(shí)到一個(gè)時(shí)辰，葛洪這才咬著牙晃悠悠的從地上掙扎著爬起來(lái)。
他身形一歪，幾乎也是摔倒在地，葛水馬上心疼的去扶住他。
“哥，你干嘛這么拼，王夫子雖然苛刻，但是也不至于這么刁難人的?！备鹚÷暤谋г沟?。
“葛水，我不能讓任何人看不起我們。而且，我也沒(méi)怪王夫子，我只有練好功，才能保護(hù)好你?！备鸷樽齑綉K白，面無(wú)血色，可是神情卻很是開(kāi)心。
“你這小子，不錯(cuò)啊，你是我見(jiàn)過(guò)第一次打坐就能堅(jiān)持到一個(gè)時(shí)辰的。難怪仙靈那么充盈，我還真沒(méi)看錯(cuò)你?！蓖踔h(yuǎn)也走過(guò)來(lái)拍了拍葛洪的肩膀。
“你們兩記住了，我這并不是刁難你們，而是給你們提個(gè)醒，修玄之路，千辛萬(wàn)苦，沒(méi)有毅力，不下苦工是絕對(duì)不行的。希望你們以后都能勤修苦練，再也不要貪睡多躲懶，上課遲到了。”
王之遠(yuǎn)語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)到。
“弟子謹(jǐn)記?！备鹚值軆哨s緊認(rèn)真的答道。
“好了，時(shí)辰也不早了，你們學(xué)了一天也累了，自己練習(xí)練習(xí)我剛才所教的，就散了吧?！苯?jīng)葛洪這么一犟，確實(shí)天色已不早了，只聽(tīng)得王之遠(yuǎn)對(duì)眾人說(shuō)了一句，便慢悠悠的走了。
葛水兄弟兩此時(shí)已累得不行，也無(wú)法再練習(xí)了，待王之遠(yuǎn)一走，趕緊往地上一趟，大口大口的喘著粗氣。
這修玄，看來(lái)還真是比想象中還要辛苦呢。
葛水苦惱的想到。
……