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重生九零婚然天成

第591章 菜譜

重生九零婚然天成 阡夜禾 1022 2018-12-29 04:49:15

  兩人回到學校后,燕玲卻喊肚子疼,原來是吃多了,把清歡她們三個嚇了一跳,清歡給她扎針,緩解了不少,她現(xiàn)在這個樣子也不能亂吃藥。

  晚上的時候清歡寫了幾個菜譜,現(xiàn)在是冬季,適合冬季養(yǎng)生的菜譜其實有很多。第一個菜譜是參芪雞湯,母雞、黨參、黃芪,加上生姜、大棗和調味料,用火燉兩個小時以上。這道菜譜有很大的功效,益氣健脾、補虛固表,適合于脾胃虛弱、食欲不振、尤其是容易感冒的中老年人食用。...

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