并且趁著時間還早,夏小天按照腦中的記憶,跳了一遍操。
一趟操跳下來,也就15分鐘的時間,可是,不知道是不是她太缺乏運動,一趟操跳下來,不僅腰酸背痛,還大汗淋漓,感覺這跳的比她連續(xù)跑30分鐘都累。
當然,就她這弱渣體質(zhì),是從來沒有連續(xù)跑30分鐘的步的,這只是一種比喻、假設,可不管怎么說,這個強身健體操雖然動作看起來一點都不復雜,但操跳起來太累了,她應該是不會在跳了。
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并且趁著時間還早,夏小天按照腦中的記憶,跳了一遍操。
一趟操跳下來,也就15分鐘的時間,可是,不知道是不是她太缺乏運動,一趟操跳下來,不僅腰酸背痛,還大汗淋漓,感覺這跳的比她連續(xù)跑30分鐘都累。
當然,就她這弱渣體質(zhì),是從來沒有連續(xù)跑30分鐘的步的,這只是一種比喻、假設,可不管怎么說,這個強身健體操雖然動作看起來一點都不復雜,但操跳起來太累了,她應該是不會在跳了。
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